закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 170, 171, 172, 173, 174, 175, 176 ... 490  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2012, 17:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2012, 10:24
Сообщений: 1290
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Rimura писал(а):
А я свеклу и морковку запекаю в духовке.

Вот это я и попробую за неимением мультиварки.
Их очистить до или после запекания? И что, просто запечь и слопать или какие-нить выкрутасы интересные можно сделать?

_________________
Изображение
Хорошею день ото дня с 16.05.2012 :girl_wink:
Дохорошелась. Вернусь в ноябре :girl_haha:

Виолкины похуделки

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2012, 17:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Римура - Большое спасибо тебе за добрые слова, я знаю как тяжело читать весь дневник целиком! Если ты нашла для себя что-то полезное, то я очень рада. Ибо мне кажется, что тут сплошное бессознательное ничего поддерживающего и умного.

Буряк в мультиварке на режиме выпечка 65 мин., если крупный то +30 еще

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


Последний раз редактировалось Стрела 22 ноя 2012, 17:32, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2012, 17:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
ПтицаСиница писал(а):
Их очистить до или после запекания? И что, просто запечь и слопать или какие-нить выкрутасы интересные можно сделать?


Чистить, только после!
Выкрутасы - ну добавь чеснок, зелень, яблоко или чернослив и раст.масло.

я жру просто так, у меня видать в организме нехватка чего-то что есть в буряке. Подозреваю - сахара.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2012, 17:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2012, 10:24
Сообщений: 1290
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
О, я яблоко и чернослив добавлю. И обожрусссяяя всем врагам назло :mosking:

_________________
Изображение
Хорошею день ото дня с 16.05.2012 :girl_wink:
Дохорошелась. Вернусь в ноябре :girl_haha:

Виолкины похуделки

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2012, 17:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
ты главное не обосрися всей семье на радость )

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2012, 17:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2012, 10:24
Сообщений: 1290
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
:laugh3:
Я б себе на радость это сделала. Так не проймёт же нифига :no:

_________________
Изображение
Хорошею день ото дня с 16.05.2012 :girl_wink:
Дохорошелась. Вернусь в ноябре :girl_haha:

Виолкины похуделки

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2012, 18:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Накрыло че-та, это я Виолкины метания на консе почитала. Знаете вот бывает -ездишь на работу каждый день, ездишь знаешь все знаки ямки гаишников в лицо. И вот в выходной тебе надо куда-то, но в ту сторону. И в итоге ты как лось с намыленной шеей останавливаешься у офиса. Ну типа ехали ехали и приехали.

Так вот, накатило - туда ли я иду. Т.е. я уже четыре месяца иду по волнам круиза, большим параходом им.товарища Дюкана и вдруг я подумала: а вдруг я неправильно жру допустимые продукты! мысль пронзила мой мозг, кишечник сжался, попа начала трусливо выглядывать из тылов - типа это что же делается? нам щас обратно вернут все наши кгшки?! ололо Не ссыте органы, говорю я им и иду в полезные советы от Дюканки.
В следующий раз когда меня постигнет анамнез склероз, я сюда вернусь

Цитата:
Список допустимых продуктов во время Круиза (ЧБ и БО дни), Консолидации и Стабилизации.
Максимум 2 порции этих продуктов в день не будут препятствием для вашего похудения.
- кукурузный крахмал (1 ст. л. или 20 г)
- какао несладкий 11% жира макс. (1 ч. л. или 7 г)
- вино (добавлять при приготовлении пищи) (3 ст. л. или 30 г)
- ревень (100 г)
- масло (3 капли) (а говорили чайная ложечка!)
- cироп 0% (20 мл)
- Ягоды Goji


это единственные продукты которые я ем или возможно буду есть, например ревень я его очень уважаю. Так вот накрыло меня тем, что я вдруг решила, что их можно есть раз в неделю. Вот типа 2 ст.л. крахмала - раз в неделю! А я то жру его чаще. Например в запеканку идет как раз две ложки но я ее ем от двух дней до четырех.

вот какая я шизофреничка! мне с этим жить, а вам -читать.

Нежно чмокаю всех читателев.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2012, 22:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2012, 21:39
Сообщений: 1181
Откуда: Черкассы, UA

Не в сети
Не очкуй, камрадша, ты уже почти двадцатку откинула и с десяток лет сбросила, так что верной дорогой, как говорится.

_________________
> Start 95.5 Здесь < | Finish 78.5 | Today 78


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2012, 22:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
Scarab писал(а):
Не очкуй, камрадша, ты уже почти двадцатку откинула и с десяток лет сбросила, так что верной дорогой, как говорится.



апще-то тридцатку!

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 07:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2012, 10:24
Сообщений: 1290
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Стрела писал(а):
Ня уже четыре месяца иду по волнам круиза, большим параходом им.товарища Дюкана и вдруг я подумала: а вдруг я неправильно жру допустимые продукты!

Ко мне такие мысли приходили пердически. Гнала их осиновым колом контраргументом: вес снижается? Снижается. Значит всё делаю правильно.

Иногда почитаешь на просторах тырнета: ой, девочки, мне надо было 100 грамм съесть, а я перепутала и съела 120, что теперь будет? Так и подмывает написать: ну чо будет? Ясен пень, потолстеешь к утру на полцентнера :

_________________
Изображение
Хорошею день ото дня с 16.05.2012 :girl_wink:
Дохорошелась. Вернусь в ноябре :girl_haha:

Виолкины похуделки

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 170, 171, 172, 173, 174, 175, 176 ... 490  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: