закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2508 ]  На страницу Пред.  1 ... 172, 173, 174, 175, 176, 177, 178 ... 251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 10:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Юнона писал(а):
okcal писал(а):
Пенелопа писал(а):
Оксанчик,хорошего дня.
В начале осени бывают застойчики.А потом пойдет процесс.Организм на терморегуляцию больше энергии тратить будет.Я зимой быстрее худела.чем летом. :yes4:

Меня твои слова так радуют :party: Может мне взвешиваться раз в неделю ??? Что бы каждый день себя не расстраивать ! Сейчас взвешиваюсь каждый день !

Конечно же можешь взвешиваться раз в неделю. Хотя я бы от любопытства умерла наверное. Так привыкла взвешиваться каждый день...

Когда вес идет в низ то хочется взвеситься каждый день ! Но я наверное устала переживать за привесы ! Посмотрю по обстоятельствам !

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
okcal писал(а):
Меня твои слова так радуют :party: Может мне взвешиваться раз в неделю ??? Что бы каждый день себя не расстраивать ! Сейчас взвешиваюсь каждый день !

Я почти всегда взвешивалась раз в неделю.Особенно когда была на круизе.Попробуй. :yes4:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 14:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Пенелопа писал(а):
okcal писал(а):
Меня твои слова так радуют :party: Может мне взвешиваться раз в неделю ??? Что бы каждый день себя не расстраивать ! Сейчас взвешиваюсь каждый день !

Я почти всегда взвешивалась раз в неделю.Особенно когда была на круизе.Попробуй. :yes4:

Да ! Попробую как раз сейчас !

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 19 сен 2014, 14:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Оксанка, с отвесиком :Rose: ты знаешь свои косяки,от которых у тебя привесы)) я бы взвешивалась каждый день,а раз в неделю измеряла объемы.Тем более ты ходишь на бодифлекс,а он объемы просто сжирает!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014, 18:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
mamaptica писал(а):
Оксанка, с отвесиком :Rose: ты знаешь свои косяки,от которых у тебя привесы)) я бы взвешивалась каждый день,а раз в неделю измеряла объемы.Тем более ты ходишь на бодифлекс,а он объемы просто сжирает!

Ты права насчет привесов ! Я их уже знаю ))) И один это перебор с молочкой ! Так что надо брать себя в руки и начинать считать граммы и калории !

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 20 сен 2014, 18:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Всем Добрый Вечер ! :party:

Сегодня вес 80,6 кг привес 400 гр ! Сегодня ЧБ день ! Вчера был БО день ! И я перебрала с молочкой вчера и сегодня ! Делала десерт так как потянуло на сладкое и вкусное !
Завтра на работу ( сутки ) ! Начинаю считать калории ! А то я не пойму сколько я съедаю белка ! :pardon: Завтра окунь паровой , творог , помидоры ,перец !

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2014, 15:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Давай,Окс анка,с калориями у тебя хорошо получалось)

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2014, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
mamaptica писал(а):
Давай,Окс анка,с калориями у тебя хорошо получалось)

Да ! Я тоже согласна что хорошо !!!!!!!!!!!

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2014, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Всем Доброго Утра !!! :Rose:

Сегодня вес 80,1 кг отвес 600 гр ! Вчера вес был 80,7 кг ! У меня опять расстройство желудка - наверное в прошлый раз не долечила ! :O: Один перевод еды ! :laugh3:
Вчера всю еду просчитала по калориям и белкам ! Как всегда взяла больше на всякий случай ! Но даже если бы все съела не вышла бы за рамки калорийности !
От желудка мама дала таблетки - Фуразолидон ! Первый раз пью их ! Не знаю хорошие или нет ! Если что куплю на работу !
Сейчас пойду постригусь и сделаю себе БИО химию ! Делаю второй раз и близким понравилось как я выгляжу !

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2014, 14:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Выздоравливай,Оксик! И с отвесом тебя!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2508 ]  На страницу Пред.  1 ... 172, 173, 174, 175, 176, 177, 178 ... 251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron