меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

[Monetka]

увы
дорожка - зло
ходи на воздусях

[kashtan_77]

Каштанчик - желаю, что бы получилось вот так

бач, вже понадкусювала прежде, чем фоткать

Я ем свой плоский блинчик, а на твою ЗАПЕКАНИЩЩУ смотрю с ВОЖДЕЛЕНИЕМ!!!!!!!!!!!!!!!!

[Леди]

увы
дорожка - зло
ходи на воздусях

см. в мою тему

[Стрела]

УРА! УРАблятьУРА! 106,6
приеду на работу все расскажу. Чмоке

Вчерашнее меню 2й ЧБ день

Завтрак: кофе, оладушки из кур.печенки
Обед: оладушки из кур.печенки
Ужин: три говяжих ребрышка вытушенных в мультиварке

Вода - ОК. Ходьба - ОК. Упражнения с гантелями для рук - ОК. (3 по 30)

кулинарное
Сделала вчера фарш: куриная печень 0,700-0,800 грамм + лук три + яйцо два + овсяные отруби 3 ст.д. + соль + перец.

С утра начала жарить оладки, сперва обычные со столовой ложки, потом побольше на полсковородки. Вечером поняла, что облом заморачиваться с жаркой, остатки фарша вылила в мультиварку, режим "выпечка 65 мин" и на подогреве до утра.

Утром меня ждал вот такой вот печеночный пирог.



ну и за 10 часов тушения боооольшущего говяжьего куска получилась годная нарезка.

аналитическое
Преобладание мяса в меню свершило таки доброе дело и у меня сегодня отвес от вчерашнего дня в 1 кг., и от исторического минимума в 0,200 грамм!

Анализ графика показывает, что к самой нижней точке на сегодняшний день после того как она была зафиксирована 17.11. (106,8) мне пришлось идти 11 дней. Если бы не жрала огурцы, малосольную рыбу и проч. - зафиксировалась бы раньше.

[sashenka]

Поздравляю с минимумом!!! Пирог красавец, кто бы мне такой спек!
А где посылки с айхерба??

[Стрела]

посылки лежат в машине, лениво мне их на работе распечатывать. Но может если совсем делать нечего будет пойду заберу и разгребу ) Так прикольно - я уже забыла что я там назаказывала, и буду доставать и радоваться каждой фигне )

Эх, вот бы с Амазона было так легко, просто и быстро посылочки получать

[Ice_Maiden]

Катя! Мне тебя не кажут! (фото не видно)

[Стрела]

Не может быть! (с) Саша же видит, и я вижу.

[sashenka]

Блин, опять фотки чуть не пропустила!!!!
и ДР!!!!
Поздравляю с прошедшим! Желаю много-много еще побед!!!
И касательно фоток! Выключи вспышку - не видно ж ниче ))

[Ice_Maiden]

Не может быть! (с) Саша же видит, и я вижу.

А у меня браузер гамно глючит. Зашла с другого, полюбовалась.
Хороша.