ВЕЗУНЧИК: дураков диета любит.

[ВЕЗУНЧИК]

О родинках.

Мне бы тоже надо... Хотя бы одну...
Чего-то я не занимаюсь этим вопросом...

Фламуня, я же вот тоже всю жизнь так жила. Это решение внезапно пришло, да и деньги были (копилочку опустошила, как раз хватило).

[ВЕЗУНЧИК]

Еще и допоздна засиделась на работе. Пока сдали в правку каталог участников, пока позаходила по дороге за творогом и мясом, пока приготовила лепешку на ужин - уже чуть ли не ночь настала.

[ВЕЗУНЧИК]

26 сентября, понедельник.
83-й день круиза, белковый №1.
Выбрала чередование 3/3, кстати.

Вода: 8 стаканов.
Витамины: да.

Завтрак: кофе.
Ланч: обезжиренное молоко, обезжиренный творог.
Обед: бульон с куриной грудкой, 2 белка.



Полдник: куриная грудка с травками и карри (из пароварки).



Ужин: лепешка из отрубей с курицей и грибами. Обезжиренное молоко.



Тренировка: Бодирок 10 минут, прогулка 30 минут.
Настроение: что-то как-то вроде как заболеваю, что ли. Все вокруг кашляют и тихо температурят - и дома, и на работе.

Последний раз редактировалось ВЕЗУНЧИК 26 сен 2011, 20:41, всего редактировалось 1 раз.

[Rita]

Ален, нельзя больше болеть
У тебя должен быть иммунитет уже, и так долго болела, хватит

[Валл-и]

... да и деньги были (копилочку опустошила, как раз хватило).

Это хорошо когда деньги в дело идут, а не пропиваются.

[ВЕЗУНЧИК]

:no: Ален, нельзя больше болеть
У тебя должен быть иммунитет уже, и так долго болела, хватит

У меня 37,1. А мой иммунитет давным-давно уничтожен антибиотиками.

[Flamingo]

Ненавижу 37,1........

[ВЕЗУНЧИК]

... да и деньги были (копилочку опустошила, как раз хватило).

Это хорошо когда деньги в дело идут, а не пропиваются.

Кто старое помянет, Валл-и, тому знаешь что?

[ВЕЗУНЧИК]

Только что отправила заявку в конкурс "Худеем онлайн. Осень".
Буду просить вас голосовать за меня.
Правда, призы там - оторви и выброси. Но все равно - хочется войти хотя бы в тройку победителей.
Я в номинации "Подтянутый силуэт", поэтому мне не надо будет корячиться, как тем, кто в номинации на большее количество сброшенных килограммов.
Эх, повеселимся! Я вам ссылки буду кидать. Там интересные конкурсные задания (в прошлый раз, по крайней мере, было очень интересно - только тогда я со стороны наблюдала).
Конкурс с 1 октября стартует.

[ValeriaSim]

Обязательно за тебя проголосую.