закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 177, 178, 179, 180, 181, 182, 183 ... 362  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 10:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Отличный отвес для соленого ужина))
Вчера у всех проблемы с солью что ли были))) Я тоже курочку пересолила) Потом сливала и на втором бульоне доваривала)))
Настена1981 писал(а):
а сегодня была только в пайке и дома я уже посмотрела на БЖУ а там 10 г жира, откудааааааа :girl_cray2:


Нужно понимать что это все таки колбаса, а значит туда идет так сказать не мясо в чистом виде.. а кожа, жир.. добивают все это крахмалом и всякими удержателями влаги.. Вот и получается, что вроде колбаса куриная, и не особо жирная, а по факту в БЖУ 10г.Ж..
Но ты не переживай.. 10% конечно многовато, но не критично.. Я например сыр 8-10% жир через день ем.

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
нееее Жень, я курогрудь брала копченую, именно грудку, поэтому я даже не думала БЖУ смотреть :pardon:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Настена1981 писал(а):
сегодня отвес 300 гр

:Bravo: :Bravo: :Yahoo!: Даешь 70-е :dance: :dance2: :dance: :dance2:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 10:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Svlana78 писал(а):
Настена1981 писал(а):
сегодня отвес 300 гр

:Bravo: :Bravo: :Yahoo!: Даешь 70-е :dance: :dance2: :dance: :dance2:

:taunt: надеюсь завтра увидеть :yes4: сколько можно уже крутиться в этих цихрах , надо до выходных успеть, а то скоро КД, опять может быть застой :(

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 11:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Настюша, приветик! :smile3: С отвесиком тебя, мой хороший! :Bravo:
За копченую курогрудь я бы не преживала. Это не так уж страшно.
Я в выходные салатик с копченой курогудью какой-нибудь смастерю или с рыбкой соленой :popcorm1:.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 11:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Так Настя, сегодня никакой соли, завтра ждем семидесятые, раз Танюхи в стрингах не видать, значит я буду вместо неё в стрингах, уже натягиваю :girl_haha:
С отвесиком :tender:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 11:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
спасибо девочки, я оч стараюсь, правда сегодня еще и беготня целый день, скупила полрынка овощей после обеда поеду на мясные закупки :taunt:, а сейчас бегу за результатами анализов малого , сдавали пробы на аллергию, так что воды много пить не могу, чтоб в дороге не уписяться :laugh3: :laugh3: :laugh3: а так строго блюдю ДД :taunt:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 16:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Ура :Yahoo!: минус 300 гр :Yahoo!: Насть, с отвесом! Молодец :Bravo: Поднажми и в семидесятые :girl_witch: :dance2: :dance2: :dance2:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 17:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Спасибо Светик , я стараюсь :girl_pinkglassesf:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 20:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 05:18
Сообщений: 173

Не в сети
с отвесиком. С твоей беготней, завтра 7 увидишь точно.

_________________
Изображение
Martochkin Дневник
Атака:3 дн, -1.8
170


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 177, 178, 179, 180, 181, 182, 183 ... 362  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron