Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
02 окт 2017, 08:40
С добрым утром!
Вкусно и красиво!
Спасибо за фотографии, Эль! Радостно взглянуть!
Кисюши твои одна другой лучше)
Легкого дня!
А от рыбы ты все ж бы не отказывалась...
02 окт 2017, 17:37
Так , надо бы и у себя написать.
Привет касопеточки, ой хотя на минутку то заскакивала , фотку убрать, уже здоровалась.... понедельник день какой то всегда загруженный , ну тут я конечно Африк то не открываю....
Про вес - вес привес , и огромный , 56.0, так как начались КД.
Да еще вчера и позавчера , и позапозавчера - ела все же много , это раз...
а два - вчера вечером ТАК ударно позанималась на й0ге , что сегодня еле хожу , еле сижу и еле наклоняюсь , так все болит.... Но вечером снова пойду .
А с чего я так ударно занималась то , тетка новая в классе мне вчера адреналину то подняла перед занятием , поэтому я и отзанималась не на все 100% , а аж на все 150%!
Прибегаю я в класс , за минуту-две до начала , трафик что то в воскресенье был какой то очень медленный и машин дофига, поэтому припозднилась.
Занятия в огромной студии ( у нас их 2 , большой зал и маленький для групповых занятий ) . Места дохренища, народу в классе не много.
Стелю свой коврик , и тут мне тетка сзади грубо так заявляет , мне за вами не видно тренера ..... Я опешила , обычно за почти 4 года первый раз такая грубость. .... Извените , говорю, Сорри ..... но двигаться никуда не стала.
Причем я втиснулась( даже втискулась , не то слово , вокруг было просторно - не то что в мастер классах с приезжими известностями , где коврик к коврику , чуть ли не вплотную.....
В общем постелила свой коврик, как обычно , как бы в шахматном порядке, вот если как на кубике игральном 5 точечек 2 в серединке 1 и еще 2 , постелила свой коврик в продолжение 2 ряда или даже первого , если считать его зигзагистым , а тетка с зади получилась , как бы в 3-ем ряду . Причем я же думая всегда коврик то кидаю.....не я пятками моими ей в нос не утыкалась , вообще по пол метра как минимум между всеми занимающимися практикующимися ..... места свободного дофигища !
Тут как прийти в театр , сесть в третий-четвертый ряд и говорить всем другим зрителям - не садитесь в первые ряды , мне за вами не видно..... Места было полно , и вообще прям перед самой Сашей можно было коврик постелить при желании то, да и Саша на месте не стоит на одном - ходит , как правило по залу ,то с одной стороны , то с другой - что б всем в калссе было и видно и понятно , и поправляет всех.
В общем та тетка конечно сама с дико обиженным видом подвинулась на пару сантиметров , чуть в сторону , что б лучше было видно , но смотрела на меня , как Ленин на буржуазию.....
Вот чесно не понимаю я таких людей - хочешь иди в первый ряд и перед тобой никого не будет, никто не загораживает , но если пристраиваешся по середине большого зала, то глупо как то ожидать , что вокруг тебя никто не примостится , ну и совсем уж не вежливо делать другим замечания. Всегда если не очень видно за кем то , можно самому немножечко подвинуться , что б было виднее , человек же который перед тобой не видит каким боком он загораживает , чуток левее или правее..... Делов то ... фигня , а зато раздражения и негатива выши крыши ..... еще и на й0ге ( хотя это ж фитнесс клуб , там клиентура разная встречается - сначало типа в джиме натренажерились , а потом на й0гу , не как на й0гу , а как на зарядку с тренером групповую - отсюда и поведение соответствующее )
Зато сколько у меня адреналину то выделилось, прям в начале занятия , что отзанималась на ура !!!!!! ... Старалась как никогда , как отличница! Поэтому той тетке от меня искреннее спасибо : ) !
02 окт 2017, 21:43
"...Стелю свой коврик , и тут мне тетка сзади грубо так заявляет , мне за вами не видно тренера ..... Я опешила , обычно за почти 4 года первый раз такая грубость. .... Извените , говорю, Сорри ..... но двигаться никуда не стала. "
Просто встретились два ПМСа
В таком случае даже йога бессильна.
02 окт 2017, 21:58
Ты знаешь Ириш, я сама тоже самое вчера подумала
Но вот сегодня уже переосмыслила ситуацию - и вот куда мне надо было двигаться то???? Так и не поняла, места то было вогруг много....
как раз ситуация , когда с жиру тётки бесятся
02 окт 2017, 22:03
бывает такое. У человека накопилось раздражение и она выпустила всё его на тебя, ты попала на её пик
02 окт 2017, 23:04
irisha писал(а):бывает такое. У человека накопилось раздражение и она выпустила всё его на тебя, ты попала на её пик
Видимо так и было...... ещё и с моим то ПМС- ом- ОМмммм....
Зато как я позанималась то отлично, типа "влезла"(я обычно всегда на этом месте) в первые ряды - вот и выкладывайся на отлично !!!!!!
А потом в конце мы ещё и "дельфина" делали , по правилам , с блоком между кистями и локтями - и ладошки и локти параллельно, не локти в ширь ( это то легко)..... у меня теперь болит всё!!!! Чувствуется каждая мышца и спины , и рёбра,.... и ноги - ноги не от дельфина , а от старания на других асанах.
Ещё мои домашние весы врут в большую сторону!
Утром дома без одежды 56.0
Вечером в зале в одежде после йоги 55.2
Вечером (сейчас) без одежды 55.6 , на 400г больше + одежды ещё на пол кило....
..... отмокаю в солёной ванне...... нирвана
03 окт 2017, 06:22
Доброе утро йожечка!
Сижу и думаю как за тобой может быть не видно?! Что бы действительно не видно ты должна быть как минимум в два раза её больше. То есть она должна быть меньше 30 кг
Я думаю это зависть
Лучи добра тебе
