Очень хочется сбросить ненавистные кг

iren71

Любочка какая ты молодчинка!!!С отвесиком тебя!!! :Yahoo!:

Доченьке поправляться скорее!!! Мамочке сил!!!

Любовь71

Аля2405 писал(а):

Поздравляю с отвесщем :Yahoo!:

Деткам - здоровья :yes4:

Спасибо Сашуль! :Rose:

olgakrand писал(а):

Люба, привет!
Лечи дочу, сама не болей!
Поздравляю с чудесным отвесом!!!
Я давно хочу печеночные оладьи сделать.

Спасибо Олечка! :Rose:

iren71 писал(а):

Доченьке поправляться скорее!!! Мамочке сил!!!

Спасибо Иришик! :Rose:

Стресанула сегодня,расстроилась и съела с горя кусочек шоколадки , черный шоколад :blush2:

Сделала на обед салат из свежих овощей и отварила кусочек рыбки .На ужин будут печеночные оладушки и йогурт . :smile3:

iren71

я думаю это не страшно....все равно умничка уже 7 кг ушло и это супер!!! продолжай в том же духе!!! скоро будем стройными и красивыми!!! :dance4:

Tanya14

Люба! Умничка! С отвесищем тебя!!!!! Доче быстрее поправиться и не болеть!!!! :ok:

Любовь71

iren71 писал(а):

я думаю это не страшно....все равно умничка уже 7 кг ушло и это супер!!!

Спасибо Ириш! :Rose:

Шоколад конечно можно было и не есть, но там тяжко было на душе ...что позволила себе немного гормона радости :girl_haha:

Tanya14 писал(а):

С отвесищем тебя!!!!! Доче быстрее поправиться и не болеть!!!!

Спасибо Танюш! :Rose:

Любовь71

Ну что, как я и ожидала, сегодня у меня привес 200 г :pardon:

это нисколько меня не расстроило, потому что поняла, что здесь нужно подстраивать продукты под свой организм,общие закономерности не действуют.
Каждый день уговариваю себя заняться ужО спортом :training1:

хоть на тренажере,хоть просто пешком походить, но каждый раз не хватает времени, на самом деле просто лень

вот прям не знаю, как себя мотивировать.Прошло 2 недели круиза, вес потихоньку ползет, объемы сокращаются в талии, а бедра стоят на месте , а надо бы наоборот :girl_sigh:

поэтому тренировки нужны обязательно....ну вот где найти этот стимул ? :girl_devil:

Аля2405

Любовь71 писал(а):

Ну что, как я и ожидала, сегодня у меня привес 200 г :pardon:

это нисколько меня не расстроило, потому что поняла, что здесь нужно подстраивать продукты под свой организм,общие закономерности не действуют.
Каждый день уговариваю себя заняться ужО спортом :training1:

хоть на тренажере,хоть просто пешком походить, но каждый раз не хватает времени, на самом деле просто лень

вот прям не знаю, как себя мотивировать.Прошло 2 недели круиза, вес потихоньку ползет, объемы сокращаются в талии, а бедра стоят на месте , а надо бы наоборот :girl_sigh:

поэтому тренировки нужны обязательно....ну вот где найти этот стимул ? :girl_devil:

Ага, а ты подумай, что НГ не за горами, уже 3,5 месяца осталось :acute:

Любовь71

Аля2405 писал(а):

Ага, а ты подумай, что НГ не за горами, уже 3,5 месяца осталось :acute:

Это дааа

а время так быстро летит , что многие планы так и остаются планами :girl_sigh:

видимо нужен какой-то сдвиг в сознании, но какой :pardon:

olgakrand · Атака c 11.01.2016 - 15.01.2016

Любовь71 писал(а):

Ну что, как я и ожидала, сегодня у меня привес 200 г :pardon:

это нисколько меня не расстроило, потому что поняла, что здесь нужно подстраивать продукты под свой организм,общие закономерности не действуют.
Каждый день уговариваю себя заняться ужО спортом :training1:

хоть на тренажере,хоть просто пешком походить, но каждый раз не хватает времени, на самом деле просто лень

вот прям не знаю, как себя мотивировать.Прошло 2 недели круиза, вес потихоньку ползет, объемы сокращаются в талии, а бедра стоят на месте , а надо бы наоборот :girl_sigh:

поэтому тренировки нужны обязательно....ну вот где найти этот стимул ? :girl_devil:

Супермотивация от Ярослава Брина

Любовь71

olgakrand писал(а):

Супермотивация от Ярослава Брина

Оль,спасибо! :Rose:

Очень интересная статья :good:

Очень хочется сбросить ненавистные кг

Кто сейчас на форуме