Аль, я буду голосовать за тебя. Ты тока в актуальное время сообщи, куда и чего

Ты нам потом популярно объясни - где и на какие кнопки жать.

Спасибо вам, друзья! Конкурс еще не начался, но я уже чувствую, что я впереди планеты всей, благодаря вам!

Как я домой хочу... Такой длинный и нудный день, да еще и дождь - спать хочется.
Сейчас досижу часик, позвоню еще нескольким "пациентам" и пойду в ОКей за креветками и рыбой. Недели две уже ленюсь сходить и купить, всё курица да курица, а сегодня - индейка. Надоели птицы.

Какое родное слово - "па-ци-ент"

27 сентября, вторник.
84-й день круиза, белковый №2.

Вес: минус 600 г.
Вода: 10 стаканов.
Витамины: да.

Косметические процедуры: вчера (забыла написать) - ванна с эфирным маслом, маска для лица картофельно-овсяная. Сегодня сделаю тоже масочку какую-нибудь (сейчас буду выбирать) и грязевую маску для тела.

Завтрак: кофе
Ланч: обезжиренное молоко, обезжиренный творог.
Обед: шампиньоны, фаршированные творогом.



Полдник: бульон из куриной грудки, 2 белка.
Ужин: лепешка из отрубей с коктейлем из морепродуктов, кефир 1%.



Вид мерзкий, но на вкус очень даже ничего. С лимончиком.

Тренировка: Бодирок 12 минут, ходьба 1 час.
Настроение: очень хорошее. Только выходных уже хочется.

с удовольствием проголосую ЗА

Да уж видок то еще. Только бычков не хватает - для полноты картины. И был бы натюрморт - утро после гулянки.

Валл-и, а я что-то твою темку не найду

Тихо, тихо - я ее закопал.