закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1837, 1838, 1839, 1840, 1841, 1842, 1843 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 03 дек 2017, 17:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Вложение:
IMG_0672.JPG


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 05:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20525

В сети
Изображение

effi писал(а):
Поношу для разнообразия.

Во всех ты, душенька, нарядах хороша! © :tender:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 11:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Приветы!
С курткой куда лучше, нежели с рубахой, в рубахе ты прям утонула, мне кажется.
Зато талию осиную видно :tender:

Хорошего дня!

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Эльчик, а чего тебя на такой пасторальный имидж потянуло ?
С косушкой мне тоже нравится...... :good:
Мне самой все хочется длинное . теплое платье....Про юбку и не подумала-идея, кстати...

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 11:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2015, 22:57
Сообщений: 2300

Не в сети
Эльчик, ты как девочка!!!! :yes4: :yes4: Все очень необычно,тепло и красиво :ok: , носочки-отпад!.Особенно с курткой- все сочетается. Тебе миди идет, а ножки такие миниатюрные в ботиночках- молодец. Как всегда, красавица! :Rose: :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение[/url]




Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10155


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 17:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Приветы красотули.

Иннусь на пасторальное меня потянуло с голодухи , ой тоесть с Холодухи.
У нас на работе такой дубняк , каждую зиму ..... что я б и каки панталоны с начОсом еще б под ту юбку пододела бы , только у меня их нет...
Вообще б пижаму какую теплую и мягкую хотелось бы .... но кто ж меня в пижаме то на работу пустит....
Поэтому - фланелевая рубаха , под рубахой (Оль как раз очень такая секси пекси маИиичка термо , обтягивающая с рукавом , красивая , но про ейное наличие знают только я и Закалитыч, ну в случАе резкого потепления - байковуюфланеливую рубаху и снять можно .
И рубаха и футболка- боди заправлены вовнутОрь, и обогревают попель...... ну и в самой юбке тепло , хорошо и уютно.
Так как все вокруг поголовно кашляют и сопливят!!!! А я то хочу здоровенькой быть, ну и пусть , что в таком прикиде. Это же дневной прикид , для ночных , точней вечерних - у меня другие платьица ...... но там то я и для сУгрева во внУтрь градус принимаю ..... а днём вот так .....в клеточку и полосочку .

Выходные класно прошли .
В субботу с утреца й0га, в обед первое отмечание Рождества, потом спектакль, вечеринка после . Здорово было.
Вчера с утра отоспалась, завтрак в постелю.... потом дела хозяйственные - продукты, прополисосила дома немного , съездили на прогулку в загородный дворец и парк.... потом й0га шикарная, потом романтический ужин при свечах.... Красота !!!!!

Все хорошо , только вес соответственно 56.6 .... ну после субботних отмечаний вообще было 57.4 ..... декабрь месяц такой тут ... веселый , отмечательный.
Ну ничего , справлюсь.
Следующее отмечание в эту среду .

В остальном питание налаживаю и работу ЖКТ, так как когда сбивается мой график , то и работа ЖКТ тоже заступоривается.
Сегодня ела
2 яйца варёных
1 банан мелкий
1 мандарин мелкий
баночка сардин
300г творога
100г греческого й0гурта
125г малины (в творог)
Кофе только 1 с утра , в остальное время зелёный и травяной чай и вода с витамином ц.

+ Витамины и минералы.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 17:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Эльчик, а ты термоштаны что не приобрела? У меня. отчаянной домохозяйки и то есть.... :mosking: Тока у нас для них жарко.....Плюс пять-шесть градусов....Не зима а порнография.....
Синоптики, вроде, сказали до Нового года такое.....

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 18:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Пенелопа писал(а):
Эльчик, а ты термоштаны что не приобрела? У меня. отчаянной домохозяйки и то есть.... :mosking: Тока у нас для них жарко.....Плюс пять-шесть градусов....Не зима а порнография.....
Синоптики, вроде, сказали до Нового года такое.....


Инн , ну у нас тоже в общем то не мороз , те же +1+5 +8..... но сырость , влажность и промозглость. По ощущениям на -5с при мокром снеге и ветре.....бpppppp....
На работе я вообще не понимаю , КАК работает отопление в нашем здании.
По температуре +22 +24, но системы вентиляции - и ощущение(Ha +12) , как представь на каком балтийском северном море - типа по температуре тепло , а на самом деле дубняк от ветра...... поэтому в термо штанах я могу и перегреться ...... а вот , так как сейчас очень комфортненько . Когда совсем холодно , такое тоже часто случается , когда что то там ломается и работает не так , а да еще и режим выходного дня и после 6 вечера то вообще ледниковый периуд наступает- Закалитыч работает у перчаточках без пальцев , как Кот Базилио в Буратино - я ему специально такие купила несколько лет назад, чтоб не околел работник умственного труда за компьютером , .......а то бац , и заледенелый профессор в кабинете , с примерзшими пальцами к клавеатуре...... а мне он вообще то дорог в теплом виде!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 18:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Эльчик, не знаю, что там тебе весы говорят, но по фото впечатление, что от тебя половина осталась :girl_sigh: Или это прикид так тебя стройнит :scratch_one-s_head: Потому и мерзнешь, что процент жтра стремится к нулю))))сказала я , довольно жуя мандарин и натягивая повыше спортивные штаны, бо они растягиваются до безразмерности)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 18:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Анекдот.....(с бородой)
Мужику позвонили.....
-А вы знаете. что ваша жена гуляет?
На что он вежливо отвечает....
-Да, не волнуйтесь, она тепло одета.....
:smile3:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1837, 1838, 1839, 1840, 1841, 1842, 1843 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Nатали


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: