- 21 кг за плечами, хочу 54! фото с18 + с24 косметика

[Сусляшик]

Я тебя потерялаааа!!!

[Anniee]

Я как-то не могу на этой неделе войти в колею, ем мало, в основном вечером, днем молочку, вчера рыбы соленой наелась в итоге вес 58,2 сегодня
ничего запрещенного, но и ничего правильного. Сплю мало, жутко не высыпаюсь, дурацкая неделя
Радует, что в сентябре едем в Европу
Сегодня будем подавать данные на бронь, когда подтвердят, на следующей неделе все оплатим и подадим документы на визу
В итоге маршрут будет такой:
Москва - Прага - Дрезден - Прага - Москва

[Сусляшик]

Какие молодцы! А я после свадьбы (фамилию то поменяла) все никак не могу дать себе волшебный пендель и поменять старый паспорт, 2 года уже не могу! А в октябре муж чего-то там думает про отпуск!!!

[Gul-na-ra]

Клааааас, Анюта!
А я до сих пор билеты не бронировала, не выкупала.
Жду подругу, которая хочет со мной в Стамбул. И в то же время другая в другую сторону тянет
Где я в итоге окажусь - мне самой интересно

Ты уже знаешь, как питаться будешь в поездке?

[Сусляшик]

Девчонки, такие молодцы! А я все откладываю то ремонт делали, то шубу купила, теперь вот за машину рассчитываемся, короче все как-то денег из-за этого на отпуск не хватало! А так хочется на моррррррреееееее!!!

[Anniee]

Девочки, всем привет
Как я уже говорила всю неделю прошлую я вообще не могла войти в график. Отруби не ела ни в каком виде, обедала йогуртами обезжиренными, а ужинала либо ничем, либо соленой рыбой вяленой, ну вот что-то нашло на меня... В итоге всю неделю вес был 58+, вчера все-таки день выходной был и дю блины пожарила и мяса сделала,в итоге сегодня вес 57,1 вся вода лишняя вышла и я счастлива
Еще готовимся к отпуску. Тур в пятницу выкупили, теперь сижу рисую маршруты поездки)
Вылетаем 8 сентября в прагу, гуляем целый день по праге, а на следующий день едем на поезде в дрезден на 1 день. там нас встретит один знакомый и покажет город )
поездки жду не дождусь уже. вроде и остался почти месяц, а кажется, что так долго. прям рррр )

[Anniee]

Хочу подвести итоги, хоть и на 1 день позже ) Сегодня ровно 1 месяц, как я села на диету Дюкана. Могу сказать, что еще ни раз я не чувствовала себя ущемленной в питании. Еще ни разу я не сорвалась так, чтобы наестся чего-то запрещенного до отвала.
Итог за месяц: - 5,9 кг
Одну из последних фоток вы видели и это еще не предел. У меня есть еще месяц, чтобы до своей поездки выглядеть совсем, как конфетка ) И я этого добьюсь, ура!

[Lemon Juice]

Хочу подвести итоги, хоть и на 1 день позже ) Сегодня ровно 1 месяц, как я села на диету Дюкана. Могу сказать, что еще ни раз я не чувствовала себя ущемленной в питании. Еще ни разу я не сорвалась так, чтобы наестся чего-то запрещенного до отвала.
Итог за месяц: - 5,9 кг
Одну из последних фоток вы видели и это еще не предел. У меня есть еще месяц, чтобы до своей поездки выглядеть совсем, как конфетка ) И я этого добьюсь, ура!

анька, ты взрываешь мне мозг у тебя на линейке -20 кг, а пишешь -5,9. может тебе отдельную, дюкановскую линеечку сварганить? чтобы там были только дюкановские достижения?
а вообще ты молодчина! поздравляю, отличный результат за месяц и выглядишь прекрасно!

[AnytaIo]

Ну надо же еще одна Аня!!!!!!!! Привет тёзка! Уже 4-ая на этом сайте...а скольких я еще не знаю! Пробежалась немного по твоему дневничку, ты молодец! главное активно двигаешься достаточно, это самое хорошее в процессе постройнения!

[Anniee]

+100 грамм... ни вчера, ни сегодня грузчики (правильно выражаюсь?:)) не приходили... но чувствую, что иду в нужном направлении!
Как думаете, 3-4 кг за месяц осилю?))