Софья-Софьюшка писал(а):
С утра +800 гр.
Ничего не понимаю...день прошел без переборов допами и даже без газ воды...
Завтрак:кофе с молоком,бутерброд с семгой и Филадельфией.
Второй завтрак:чай с десертом"Птичье молоко".
Обед: Женькин суп с грибами и фрикадельками и кальмары с баклажанами.
Полдник:чай с творожным чизкейком.
Ужин:говядина с кефиром.
Жидкости как обычно,больше двух литров,я всегда пью много и до Дю тоже много пила.
Вчера еще сделала себе напиток зеленый чай с имбирем...его тоже пила...
Спала чуть больше 8 часов за ночь...для меня это достаточно много...проснулась отекшая и совершенно без сил...
На мой взгляд обычный стандартный БО день...и привес...да еще не хилый такой привес...
Привет, Соня! Иногда бывает такое, вот вроде ешь все правильно, а утром бац и привес, а иногда наоборот, после косяков отвешиваешь. Может организм как то ни так себя чувствовал, погода, может ещё что, главное общий прогресс, ты же не весишь так как раньше, и вряд ли каким нибудь утром весы тебе покажут такой вес. Так что идем дальше.
ты же не весишь так как раньше, и вряд ли каким нибудь утром весы тебе покажут такой вес.
.
Мне даже страшно представить свой прошлый кошмар...
Сейчас бы наверное умерла бы прям на весах,если бы подобное произошло...не приходя в сознание и не оставив завещание...
, что уже почти 20. Я уже где-то писала, что моя линеечка начинается с круиза, а до этого еще были 9 дней атаки и почти 110кг. Но поскольку перед началом диеты я не взвесилась, то и не знаю каким был вес -110, 109, может 111кг, вот и решила начать линейку с круиза. Не буду же я, как дебил, выдумывать начальные цифры для линеечки. Так что я уже 4 месяца как на ДД. Ползу медленно, отвесов по 1кг у меня никогда не было, в отличие от привесов. 
! И чтоы не было привесища 
