закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194 ... 246  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 09:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
Хорошо, когда для таких случаев припасено что-нибудь. Я стараюсь всегда кусок мяса в хол-ке держать. Если сырое, то 10-15 минут в микроволновке, или 30 минут в пароварке. Хотя тоже бывают накладки.
Доченьку с Днем Рождения!!! И тебя с Днем Рождения дочки, как непосредственную участницу :Rose:
Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 09:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
murlion писал(а):
Доченьку с Днем Рождения!!! И тебя с Днем Рождения дочки, как непосредственную участницу
- спасибо, Наташечка))) :Rose:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 13:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
Оксаночка, с днем рождения вам с дочушкой!!! Пусть растет умницей-красавицей!!!

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 15:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Ох как я вовремя зашла))))Оксаночка с днем рождения доченьку, и тебя с днем рождения доченьки))))) :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 17:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Как я вовремя - здесь день рождения! Оксанчик, поздравляю с доченькой - пусть растет умная, красивая и здоровенькая тебе на радость.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 18:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Праздник-праздник!!!!)))) здоровья и радости!!!! :Rose:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 19:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Девочки, спасибо за поздравления!!
Я сегодня отличилась и нарушила(( - съела 5 роллов, они были с рисом. В общем, завтра Чб, фитнес и все по плану)))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2014, 15:51
Сообщений: 567

Не в сети
Я как всегда опоздала.... С прошедшим Днем Рождения доченьки :Rose: ты умница - потихонечку сливаешься!!! так держать. Ну а пять роллов - ну можно иногда, праздник ведь :pardon:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Привет! Я Юлиана! Заходи в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 10:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
Пять роллов могут и не отложиться даже :mosking: Как с весом сегодня?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 10:39 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Гугусик писал(а):
Еще посетила новое занятие на фитнесе - Интервальная тренировка называется. Понравилось, еще пойду, и не нужно будет с работы раньше уходить :girl_haha:

:good: вот видишь, как всё удачненько складывается!
Гугусик писал(а):
С тренировки приезжаю поздно, уже есть нельзя, так что или краб палка или кусок колбасы.. или яйцо.
Оксан, после трени лучше творожок скушай
Гугусик писал(а):
Я сегодня отличилась и нарушила(( - съела 5 роллов, они были с рисом. В общем, завтра Чб, фитнес и все по плану)))
не парься, ничего страшного :parting:
и с прошедшим днём рождения вас с дочей! :Rose: будьте счастливы! :d_birthday:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194 ... 246  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron