закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194 ... 246  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 09:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
Хорошо, когда для таких случаев припасено что-нибудь. Я стараюсь всегда кусок мяса в хол-ке держать. Если сырое, то 10-15 минут в микроволновке, или 30 минут в пароварке. Хотя тоже бывают накладки.
Доченьку с Днем Рождения!!! И тебя с Днем Рождения дочки, как непосредственную участницу :Rose:
Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 09:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
murlion писал(а):
Доченьку с Днем Рождения!!! И тебя с Днем Рождения дочки, как непосредственную участницу
- спасибо, Наташечка))) :Rose:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 13:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
Оксаночка, с днем рождения вам с дочушкой!!! Пусть растет умницей-красавицей!!!

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 15:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Ох как я вовремя зашла))))Оксаночка с днем рождения доченьку, и тебя с днем рождения доченьки))))) :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 17:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Как я вовремя - здесь день рождения! Оксанчик, поздравляю с доченькой - пусть растет умная, красивая и здоровенькая тебе на радость.

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 18:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Праздник-праздник!!!!)))) здоровья и радости!!!! :Rose:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 19:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Девочки, спасибо за поздравления!!
Я сегодня отличилась и нарушила(( - съела 5 роллов, они были с рисом. В общем, завтра Чб, фитнес и все по плану)))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2014, 15:51
Сообщений: 567

Не в сети
Я как всегда опоздала.... С прошедшим Днем Рождения доченьки :Rose: ты умница - потихонечку сливаешься!!! так держать. Ну а пять роллов - ну можно иногда, праздник ведь :pardon:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Привет! Я Юлиана! Заходи в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 10:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
Пять роллов могут и не отложиться даже :mosking: Как с весом сегодня?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД все сначала!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 10:39 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Гугусик писал(а):
Еще посетила новое занятие на фитнесе - Интервальная тренировка называется. Понравилось, еще пойду, и не нужно будет с работы раньше уходить :girl_haha:

:good: вот видишь, как всё удачненько складывается!
Гугусик писал(а):
С тренировки приезжаю поздно, уже есть нельзя, так что или краб палка или кусок колбасы.. или яйцо.
Оксан, после трени лучше творожок скушай
Гугусик писал(а):
Я сегодня отличилась и нарушила(( - съела 5 роллов, они были с рисом. В общем, завтра Чб, фитнес и все по плану)))
не парься, ничего страшного :parting:
и с прошедшим днём рождения вас с дочей! :Rose: будьте счастливы! :d_birthday:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2460 ]  На страницу Пред.  1 ... 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194 ... 246  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron