Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[WantToBeSlim]

Какая фигурка А какая улыбка! Ах, какая женщина

[effi]

Таня , Маша спасибо
И при всём при этом , и фигуре и улыбке, все равно бывают дни , как вчера.
Сегодня намного лучше! Плюнула на все плохие мысли и лежу в саду загораю, с чувством отХоденного, отЙоженного долга. И кошки к врачу свожены, от блох промазанны, а Эффи так ещё с утра таблетку всунула, не мать , живодёрщина!!!!!
Марни с Типпи ещё и анальные гланды прочищали ( я и не знала , что такие бывают, и что они со временем могут засоряться и их надо прочищать, у собак тоже .... признак если животное сидя по асфальту старается метр проехаться, как с горки на попе..... то не глисты , как я думала, а засоренные железы..... век живи, век учись.... Прочищать может только врач специалист , пардон пальцем у кошке под хвостом..... куда именно он лазил не интересовалось, но засору вышло много у обоих пантерок.... А потом ище и дома я от блох намазала.... Марни теперь видимо дня три не подойдёт, а Типпи милашечка , уже и забыла, загорает рядышком под боком....)

[irisha]

Эльчик, каа ты худенькая! Может это и ракурс такой, но вот прям совсем всё идеально! При этом ты вес ставишь на 3 кило больше твоего привычного. Не знаю в чём соль, но ставлю тебе отлично, за твою работу

[effi]

8A2AE2CF-93CE-452E-925A-00254E7246A8.jpeg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[WantToBeSlim]

О да

[effi]

BDBA6710-91F2-4259-8370-F68C1D71C518.jpeg

B1FF4EF0-9F86-4C8A-96B7-6596053C6DC7.jpeg

70F68DD1-B432-419F-AFDD-6C27113AEC43.jpeg

Под матч - русские закусочки .... болели , поддерживали но без водочки, чесное диетное , вообще никакого алкоголя не пила, на йогу собиралась , но из за футбола не успела .... но в парке погуляла по 29 градусной жаре.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Djina]

Эффичка, и я видела фотки, вот не понимаю, чесслово))) где у тебя что там лишнее ( ну Очень ты к себе строга )
Хрупкая, тоненькая, грациозная - Статуэточка
А улыбка - сплошное Очарование...понятно, чего Закалитыч пропал...
ХОРОША
Прекрасного настроения и удачной недели

[Galina0311]

[black_fiancee]

Дюймовочка, ну!
Загляденье!
Тонкая, звонкая, грациозная!

А настроение поднять прогулка тоже может, кстати. Еще птичек покормить в пруду

Добраутра

[effi]

Доброе утро Всем привет
На весы после соленой и копченой рыбы не пошла, завтра схожу
Эффи котэ скормила с утра последнюю таблетку, вообще-то вчера утром по плану было.... но планы планами, а кошка кошкой.... с утра ещё можно впихнуть до завтрака, пока она голодная, сонная и добрая.... а с субботы вечера ( особенно ещё после помазки от блох, ближе чем на расстояние вытянутой руки к ней подойти было невозможно).

У нас лето лето , лето небывалое для Англии точней бывает , но редко... типа в 1995, 2003, а больше и не вспомню такой жары так долго. Хорошо, но газоны посохли.

Футбол вчера смотрела , но Без алкоголя совсем!!! И после на радостях в парк прогуляться сходила , по жаре. Потом мороженое делала, щербет.

Сегодня в планах разгрузочный день до ужина и йога.

9757C012-2100-453E-8280-96F3D5C120D5.jpeg

B89FB1CB-E330-4475-BBC6-917B33BB8EEA.jpeg

9E9BFF9B-B018-42DE-AE53-75A8707C810E.jpeg

Как будет время забегу ко всем к кому успею, так то читаю.... но работы много ....

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.