Любовь, я тоже не профессионал в этом деле , когда 75 весила, через секунду обруч с меня просто падал, не крутился, но я не отступала, каждый день крутила, теперь все получается.

У меня такой же,только разноцветный,стойт в гараже без шариков,ребёнок все повытаскивал,кагда я на работе была!

Да,Наташенька.это точно!Но уже достаточно напугал,я и так боюсь кушать,нито что нарушать.Я наверное буду сейчас атаковать себя по полной!Не сдамся не прикаких обстаятельствах!Вес уйдет,по другому и небудет,я создам все условия лишним килло,для того,чтоб они бежали от меня подальше!

Августа, я бы рекомендовала тебе расслабиться, чтоб усыпить бдительность организма. Он и не отдает эти последние кг, т.к. чувствует твой напряг!!!

Спасибки за вкусняшный совет по поводу грудинки)))

Юлек, пожалуйста!!! Кушай с аппетитом!!!

Натуська, привет
Как у тя дела?

привет Наташенька!Как дела?Я вот с тренировок прискакала,покупалась и сразу к вам!

Наташенька,я вот что хотела у тебя спросить,если я сейчас пару дней на ЧБ побуду,как и планировала,мне какао можно будет разок или лучше оставить его на БО день,а в ЧБ нестоит?

Приветик милая наша, Наташенька !!!!
Рассмешила! Дай откусить что-ли ? ))) или лизнуть хотя-бы))) шучу - и ссори что с опозданием пишу... ээээ... да с фотами я снова неуспелаопоздала)) и пишу коротко - глаза в кучу и инет жуть плохой - связь...

Слууушай, Натали, ну ты же уже снова свалишься уже с линеечки!!!!!
Ты круизишь до сих пор???????