закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1963, 1964, 1965, 1966, 1967, 1968, 1969 ... 2422  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 22:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
ЧоТо посты мои какие то занудность сплошная .... самой занудно .... это на меня жара так плохо влияет.... вчера сходила на йогу, там в клубе кондиционер сдох ( или решили подэкономить на электричестве ).... при жаре в 31, для нас это очень жарко ..... получилась хот йога .... впринципе ничего, но устала очень очень сильно.... к вечеру просто напросто вырубаюсь от усталости ..... не приспособлена я к жаре совсем :girl_sigh:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 22:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Еды в тарелку насыпала....а на пол поставить забыла :Implication:
Вложение:
C4C55443-4ABB-4AB4-9FCC-714F85C4BE6D.jpeg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 24 июл 2018, 23:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 08:44
Сообщений: 4890
Откуда: Омская область

Не в сети
effi писал(а):
силы есть бегаю, хожу, плаваю, йожусь... сил нет сижу медитирую с кошечками и мальчиками , или одна облоками и ветерком в саду наслаждаюсь...... ну и ещё цветочки поливаю или просто вяжу одеялки..... разные способы расслабления и подзарядки батареек.

Вот и я как-то так распределяю, без героических усилий чтобы. Или если с усилиями, то всё равно чтобы исключительно в кайф.
Оой, вязание - это мой "Сикрет гарден")), моя медитация. А если ещё и в саду, с цветочками и облаками... Давно не вяжу, кстати, видимо батарейки пока справляются. А, нет, в июне Ладке костюм перевязывала, надо её в нём выгулять, показать тебе.

effi писал(а):
ЧоТо посты мои какие то занудность сплошная .... самой занудно

И ничо не занудно, а расслабленно. Не всё же энерджайзить))

_________________
Изображение

дневничок OlgaSiberia
Дневник Неудачницы


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
У кисуни такой пузик :mosking:

Добраутра!

Как человек, не умеющий расслабляться, радуюсь за твою подзарядку. Занудство - хорошая вещь, помогает порядок навести после ураганной активности)

По жаре активничать очень тяжело, но я все равно активничаю. Чтобы организм в разных условиях мог справляться с разными нагрузками. Но нет ничего более крутого, чем побегать сразу после дождя :tender:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 11:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Чёй-то посты занудные? :no: Ты давай, пиши обо всём :yes4: Ты наверное занудные посты не читала, где только один персонаж - она сама :mosking:
Кошка наверное обалдела, думает ей теперь место за столом выделили. :girl_haha:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 25 июл 2018, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Ириша , Оли , девочки привет :friends: :friends: :friends: :Rose: .
Иришк, да я вся в работе , от этого тоже мало пишу , ну и вес все тот же, пока без изменений..... вчера правда ушла с работы в 5.30.... в 8.30 пошла в кроватку .... часам к 9-9.30 похоже вырубилась сном младенца .....
Сегодня на работе похоже буду с 8.30 до 8.30.....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 07:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 апр 2015, 13:40
Сообщений: 4925

Не в сети
Тааааак, кто тут на нашу Эффичку наговаривает..."ниче" не занудные....а информативные...вон котики разные...и еще Элины ножки с кофтейкой видны...кофтейка понра :ok: :friends: :drinks:
Видела твою очаровательную фоточку в платьешке...была уверена, что высказала свое восхищение :yes4: ...а пост не сохранился :( :(
Элличка...ты на ней бесподобно ХОРОША!!!!
А вот вашу с мамой фотку проглядела(((( не успела...читала у девочек...что она у тебя вообще Кремень, умеет следить за собой, всегда контролирует питание...и соответственно отменно выглядит...мне бы такой пример перед глазами...эх...
В моем случае мама говорит...один раз живем :Implication: и топчет булки с цельным домашним молоком...а вес уже 100 кг, при росте 165 см....и меня :mosking: всегда пытается ми угостить :girl_cray2: :girl_devil:
Хорошего дня и настроения,дорогая :Rose: :friends: :drinks:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 10:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Жаннуль привет жарптичка.... это не Элины ножки :blush2: я ж не одна живу ..... :wink3:

А вообще на меня с утра нашло прозрение :girl_crazy: , что все я делаю правильно, и тело мое мне благодарно за это..... мне действительно нравится отражение в зеркале..... все таки йога и тело подтягивает и мозги !

Ща покажу порнографию живота в запотевшем зеркале , через пару часов уберу..... вот серьезно , давольно своей фигурой сейчас. Понятно что не модель , но мне в модели и не надо.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Последний раз редактировалось effi 31 июл 2018, 09:50, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 10:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва

Не в сети
Ну класс ! теперь не будешь переживать из-за привесов и отёков? На живот даже намёка нет. Так что продолжай жить в своем режиме :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2018, 11:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
На фотографии юная, стройная девушка, ну ей богу! :Rose:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24214 ]  На страницу Пред.  1 ... 1963, 1964, 1965, 1966, 1967, 1968, 1969 ... 2422  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Zhivuposvoimpravilam, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Nатали, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: