стройная мама двух чудесных деток

цыбулька

цыбулька писал(а):

Всем привет!!!! После первого БО боялась ставать на весы, но оказалось -200гр!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! УРА!!!!!! Наверно сработала тренировка!!!!!!!
Сегодня ЧБ!!!!!!
Утро началось со стакана воды, потом стакан кефира, а потом каша из отрубей и остатки запеченой грудки!!!!
Перекус кефир+ запеканка!!!!!

в обед холодец ужин рыба печеная а сейчас творог+кефир!!!!

apohitiya

Привет,землячка! :Rose:

цыбулька

apohitiya писал(а):

Привет,землячка! :Rose:

Привет!!!! Очень рада землякам!!! Будем дружить!!! С какого района!!!!

apohitiya

С Артема ,а ты?

Мама Даша

Я с ответным визитом. У тебя двое деток как я поняла? А кто мальчишки или девченки? Буду иногда слизывать твоё меню,можно? А то моя фантазия не такая хорошая на диет блюда :smile3:

цыбулька

apohitiya писал(а):

С Артема ,а ты?

Карачуны.

цыбулька

Мама Даша писал(а):

Я с ответным визитом. У тебя двое деток как я поняла? А кто мальчишки или девченки? Буду иногда слизывать твоё меню,можно? А то моя фантазия не такая хорошая на диет блюда :smile3:

У меня мальчик почти 6 лет и девочка почти 3 месяца!!! Заходи всегда рада, правда у меня не особо богатое меню!!!!

цыбулька

Всем привет!!! После ЧБ отвес всего 100гр, боюсь что завтра весы покажут после БО!!!!!
что кушала:
з рыба и квашенная капуста
П яйцо и куриная печень
О Рыба и буряк с огурчиком
У холодец и кефир с отрубями + запеканка творожная!!!

apohitiya

А я отруби всегда утром съедаю ,делаю дюблинчик.В меня утром белки не лезут! :no:

цыбулька

apohitiya писал(а):

А я отруби всегда утром съедаю ,делаю дюблинчик.В меня утром белки не лезут! :no:

Я стараюсь отруби тоже с утра , но вчера совсем о них забыла!!!!!

стройная мама двух чудесных деток

Кто сейчас на форуме