17 фев 2012, 08:55
17 фев 2012, 09:28
17 фев 2012, 10:08
17 фев 2012, 13:42
20 фев 2012, 07:59
20 фев 2012, 08:24
20 фев 2012, 08:56
20 фев 2012, 12:37
20 фев 2012, 23:27
Leona2012 писал(а):Ирина,спасибо))![]()
Да, я тоже сейчас дневнички читаю и думаю,что-то я рано стала расслабляться.....Сегодня с утра уже себя настраиваю,что больше ни-ни!
Заварю имбирного чая,рыбка белый амур в духовке с базиликом без соли и тортик брауни с тврожком+сах.зам..это на сегодня.С утра одно яичко варенное))
Решила,больше йогурт Валио не покупать,сладкий он очень..настораживает меня.![]()
Вообще решила пересмотреть свое меню,буду строго следить,чтобы все поправилам +плюс удар на кардиотренировку дам))
Так что,я думаю все получится))
Это все муж виноват,все выходные мне говорил,как я похудела сильно..что я расслабилась))Хотя конечно сама виновата))
оо вчера еще купила себе платье))Завтра мы в офисе будем отмечать 23 февраля,мальчиков поздравлять..вот его и одену)))Еще же масленица,стол будет из блинов со всевозможными добавками....Но я решила ни пить и ни есть....Главное удержаться!![]()
Но я на себя очень надеюсь...
Еще в субботу у брата ДР,пригласил...там тоже стол и алкоголь...я наверное не пойду...большой соблазн...
Но впереди еще много праздников будет,надо научиться говорить нет пиршеству...А то иначе смысла не будет...
21 фев 2012, 01:28