закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 48 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 13:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2012, 15:41
Сообщений: 40
Откуда: Москва

Не в сети
Sova7070,да,два раза в день по ложке. Утром завтрак,вечером ужин. Если делаю что-нибудь с отрубями,тогда только утром. Например,запеканку из творога,оладьи или котлеты.

_________________
В начале диеты вес 80 кг.
Атака 3 дня -1,3 кг.
Круиз 126 дней -16,7 кг.
Консолидация 180 дней.
Стабилизация 1 день в неделю.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 27 июн 2012, 17:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2012, 15:41
Сообщений: 40
Откуда: Москва

Не в сети
Сегодня наконец-то 70 кг. Перешла на цикл 3х3,начинала 5 дней белковых и 5 белково-овощных,было трудновато. Уже привыкла к диете,отруби заказываю по интернету уже второй раз. В объемах почти не изменилась,хотя ушли 10 кг,только немного обвисла на руках,ногах и животе. Все говорят,что заметно,но я не вижу,мне все мало.

_________________
В начале диеты вес 80 кг.
Атака 3 дня -1,3 кг.
Круиз 126 дней -16,7 кг.
Консолидация 180 дней.
Стабилизация 1 день в неделю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 10 июл 2012, 18:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2012, 15:41
Сообщений: 40
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет. Что-то я застряла. Появилась шестерочка -69кг. и все встало, уже неделя. Правда,пережила стресс-затопило нас страшно с пятого этажа по первый. Муж бегал с тряпкой,кричал все пропало.Не мог понять,что электрику нужно выключить. Книжки жалко.

_________________
В начале диеты вес 80 кг.
Атака 3 дня -1,3 кг.
Круиз 126 дней -16,7 кг.
Консолидация 180 дней.
Стабилизация 1 день в неделю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2012, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 09:05
Сообщений: 1001
Откуда: Москва

Не в сети
Потоп - это всегда очень неприятно, да :(

_________________
Изображение
Атака: с 30.03.12
Круиз: с 04.04.12
Консолидация с 06.08.12
Стабилизация с 01.11.12
В гости к Оксане: viewtopic.php?f=18&t=3997
Фото на стр. 30


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 14 июл 2012, 22:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2012, 15:41
Сообщений: 40
Откуда: Москва

Не в сети
Сверху пришла тетка,все оплатила. А мы и не надеялись. В понедельник будут делать навесной потолок во всей квартире за один день. А пол сохнет,паркет вздыбился и стреляет. А я потолстела на 2 кг. :cry:

Как мне сделать,чтобы уведомления на почту приходили?

_________________
В начале диеты вес 80 кг.
Атака 3 дня -1,3 кг.
Круиз 126 дней -16,7 кг.
Консолидация 180 дней.
Стабилизация 1 день в неделю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2012, 08:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 09:05
Сообщений: 1001
Откуда: Москва

Не в сети
Ира, это ты от огорчения прибавила, не расстраивайся, уйдут они.

_________________
Изображение
Атака: с 30.03.12
Круиз: с 04.04.12
Консолидация с 06.08.12
Стабилизация с 01.11.12
В гости к Оксане: viewtopic.php?f=18&t=3997
Фото на стр. 30


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 02:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2012, 15:41
Сообщений: 40
Откуда: Москва

Не в сети
Ага,опухла от злобы,но еда по Дюкану по расписанию. Кроме того, такелажные работы в белковые дни способствуют похудению. Паркет снимают, таскаюсь с барахлом, муж с мебелью, на лоджии книги,книги,книги.....

_________________
В начале диеты вес 80 кг.
Атака 3 дня -1,3 кг.
Круиз 126 дней -16,7 кг.
Консолидация 180 дней.
Стабилизация 1 день в неделю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 29 июл 2012, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2012, 15:41
Сообщений: 40
Откуда: Москва

Не в сети
Ну наконец-то муж сказал,что я заметно похудела. Сейчас у меня 68кг стабильно, в доме ремонт,физические нагрузки. Ура.

_________________
В начале диеты вес 80 кг.
Атака 3 дня -1,3 кг.
Круиз 126 дней -16,7 кг.
Консолидация 180 дней.
Стабилизация 1 день в неделю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2012, 20:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 апр 2012, 15:41
Сообщений: 40
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет. И еще мы купили щенка-ждали давно,именно от этих собак,так что все совпало с ремонтом. И никаких результатов с весом-68 кг как все встало. Беготни много,рухаюсь от усталости,изменилась внешне,все говорят и сама вижу. Такой пожилой обмен веществ? Может быть,мне стоит подумать о слабительном? Но с этим все вроде хорошо.

Он будет Русским Черным Терьером.
Изображение

_________________
В начале диеты вес 80 кг.
Атака 3 дня -1,3 кг.
Круиз 126 дней -16,7 кг.
Консолидация 180 дней.
Стабилизация 1 день в неделю.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вместе весело худеть.
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 11:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 09:05
Сообщений: 1001
Откуда: Москва

Не в сети
Ой, какой пес хорошенький! Видно, что шерстка мягкая, нежная, так и хочется погладить, приласкать :connie_girl_pet_kitty: :connie_girl_pet_kitty:

_________________
Изображение
Атака: с 30.03.12
Круиз: с 04.04.12
Консолидация с 06.08.12
Стабилизация с 01.11.12
В гости к Оксане: viewtopic.php?f=18&t=3997
Фото на стр. 30


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 48 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron