Прииивееет!!! у меня отвес 800гр УРА!!!!
ооочень рада!!!
ела что вчера, что сегодня мало и мясо в основном....вот и результат!!!!


болит зуб, уже который день, стоматолог сказала - такое бывает....болиит(((

Поздравляю..........с отвесом

Спасибки

сегодня тоже отвес-600гр!!!!
урррраааааааа! ооочень рада!!!
сегодня ОБ, завтрак- салат из капусты, яйца и кр.палки- запр. йогуртом с балз. уксусом....
обед- испекла рулет из курогруди и лука маринованного в укусе, ооочень вкусно!!! съела маленький кусочек и коктейль из творога, кефира, какао, с.зама.
ужин- рулета хороший прямо кусочек, пепси...

Привет, девочки!!! что то я подпотерялась..... не заходила
у меня так же стабильные отвесы, аж страшно что то.....
сегодня не взвешивалась-но вчера было 76,8...с начала диеты распрощалась с 10кг....
сегодня после отпуска пришла на работу- все в ауте...прияяятно, близкие порадовались и похвалили, а не очень близкие- молча рассматривали.....причем раньше, даже чуть поправившись- сраазу- ты чего-то потолстела.....а тут молчат вот такие дела ...

Приветик,Ксюша!!!А не очень близкие завидуют молча...Нормальная реакция,значит ты всё делаешь правильно... Поздравляю тебя с отвесищами!!!

С десяточкой поздравляю, молодец

ПРивет, девочки! Я вышла на работу - сил нет ни писать, ни читать. завалили - работаю не поднимая голову(((((( Дюканю по прежнему.....так что я так и осталась в ваших рядах!
За 2 недели отсутствия - я распрощалась еще с 3кг!!!УРА!!! итого я похудела на 13 кг.
За эти две недели пришлось нарушать- именины сотрудницы- выпила грамм 100 шампанского(цедила весе застолье). кусочек свинины запеченой, и мандарин, а так овощи грызла.....может результаты были бы лучше. если б не нарушала.....и еще ....начались К.Д. - в этом месяце- все как положено. без опозданий!!! сегодня третий день и вода, наверное задерживается...Как закончатся -еще жду отвеса! Вот такие пирожки у меня !!!!
АААА, еще, я наконец таки нашла кукурузный крахмал и обезжир.сух. молоко!!!! Радовалась- как ребенок!!!

Привет Оксана! Я Маша! Ты молодец! Так держать!

Умничка,молодец!!!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!