закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 08 июл 2025, 09:19

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 3 из 39
  [ Сообщений: 383 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 39  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
bagira2808
 Заголовок сообщения: Re: Так вкусно худею!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 11:23 

Зарегистрирован: 05 апр 2013, 11:34
Сообщений: 522
Не в сети
хелеna171311 писал(а):
Доброе утро!
Сегодня - 600 г! :Bravo: :Yahoo!:

Лена привет! Какая ты молодец, идешь хорошо, у меня на атаке хорошо пошло, потом не очень, попробую как ты 5/5, буду у тебя опыт перенимать, в сравнении выявляется истина и формируется приемлемый вариант, очень рада знакомству

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Моя диета: диета Дюкана viewtopic.php?f=18&t=6746&start=610

 Профиль  
 


MissTi
 Заголовок сообщения: Re: Так вкусно худею!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 07:05
Сообщений: 827
Откуда: Южно-Сахалинск
Не в сети
хелеna171311 писал(а):
Доброе утро!
Сегодня - 600 г! :Bravo: :Yahoo!:

Молодец! Лена, рассказывай меню свое. Всем интересно на чем такие результаты :read:

_________________
Изображение

Атака 02.04 - 08.04: -5 кг
Круиз 09.04 - 01.09: -17,3кг
Консолидация 02.09.13 - 29.03.14: ... .

Я Тоня, добро пожаловать в мой дневничок

 Профиль  
 
хелеna171311
 Заголовок сообщения: Re: Так вкусно худею!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 12:59 

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 12:16
Сообщений: 504
Не в сети
yuko4ka писал(а):
Отличный отвес! =)



Спасибо!
 Профиль  
 
хелеna171311
 Заголовок сообщения: Re: Так вкусно худею!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 13:02 

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 12:16
Сообщений: 504
Не в сети
bagira2808 писал(а):
хелеna171311 писал(а):
Доброе утро!
Сегодня - 600 г! :Bravo: :Yahoo!:

Лена привет! Какая ты молодец, идешь хорошо, у меня на атаке хорошо пошло, потом не очень, попробую как ты 5/5, буду у тебя опыт перенимать, в сравнении выявляется истина и формируется приемлемый вариант, очень рада знакомству



Очень рада знакомству! Спасибо за похвалу! :Rose:
Мне 5\5 подходит идеально - очень удобно. Но я читала,что не всем такое подходит. У меня нет проблем с выносом мебели, готовить удобно, никакого дискомфорта вообще нет. Но вес у меня то стоит, то уходит)) Не равномерно все.


 Профиль  
 
хелеna171311
 Заголовок сообщения: Re: Так вкусно худею!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 13:06 

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 12:16
Сообщений: 504
Не в сети
MissTi писал(а):
хелеna171311 писал(а):
Доброе утро!
Сегодня - 600 г! :Bravo: :Yahoo!:

Молодец! Лена, рассказывай меню свое. Всем интересно на чем такие результаты :read:



Спасибо!
Вчера кушала:
з. - кофе с молоком,каша из 1 ст.л. отрубей, 1 кус. карамельного кекса.
перекус - йогурт
о.- кабачково-куриные оладьи (из курицы фарш+кабачок натерла, посолила, 1 яйцо вбила, 1 ст.л. СОМА). 1 кус. карамельного кекса, кофе с молоком.
полдник - аццкий коктейль.
у.- творожная запеканка, кус. кекса карамельного, кофе с молоком.

Меню забываю выкладывать))) Пока прочитаю дневнички и забываю в своем написать)))
 Профиль  
 
Нина47
 Заголовок сообщения: Re: Так вкусно худею!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 13:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.
Не в сети
Лена, с отвесищем!!!ИзображениеИзображениеИзображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение

Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
Гузаль
 Заголовок сообщения: Re: Так вкусно худею!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 13:31 

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 11:18
Сообщений: 500
Откуда: Ульяновск
Не в сети
Ленусь с отвесом, умничка :Yahoo!: :Bravo:

_________________
Изображение
атака -5 кг
круиз -11 кг
Изображение
Заходите, мне нужна ваша поддержка

 Профиль  
 
хелеna171311
 Заголовок сообщения: Re: Так вкусно худею!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 16:17 

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 12:16
Сообщений: 504
Не в сети
Нина47 писал(а):
Лена, с отвесищем!!!ИзображениеИзображениеИзображение



Спасибо!!! :Rose:


 Профиль  
 
хелеna171311
 Заголовок сообщения: Re: Так вкусно худею!!!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 16:18 

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 12:16
Сообщений: 504
Не в сети
Гузаль писал(а):
Ленусь с отвесом, умничка :Yahoo!: :Bravo:



Спасибо большое! :smile3: :blush2:


 Профиль  
 
хелеna171311
 Заголовок сообщения: Re: Так вкусно худею!!!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2013, 13:32 

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 12:16
Сообщений: 504
Не в сети
Добрый день !
Сегодня + 100 г. Я и не рассчитывала на отвесы каждый день, так что считаю,все идет правильно.
Вчера кушала : з.- каша, кус. кекса, 4 краб. палочки.
о.- рыба отварная, немного овощей отварных, 1 яйцо, кус. кекса, кофе с молоком.
в 16-00 выпила аццкий коктейль
у. - кофе с молоком ,кус. кекса, запеканка.
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 3 из 39
  [ Сообщений: 383 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 39  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB