закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 53 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Фрекен Бок желает похудеть
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 15:16 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
фрекен бок 1980 писал(а):
АТАКА 2 ДЕНЬ
Всем привет!что же произошло со мной за сутки,а то, что я скинула еще немного( -1100кг) и сегодня ровно 99 кг много конечно,но радует трехзначное число убежало! Самочувствие сегодня не очень то голова побаливает.
утром ела хлебДЮ+куринная грудь и петрушечка......а в обед хочу сварить суп с морепродуктами ...по рецепту татошки...вроде для атаки годится....


1100 - это серьезно, молодец! Вообще самое классное, когда вес через десяток переваливает, даже если на весах 89,9 кг, все равно это уже не 90)))

А Татошкины рецепты я очень люблю! Если делать все в точности по ее инструкции всегда получается. Сыр, кстати, плавленный из этого рецепта надо делать только из тех марок, про которые там написано. А то я 2 раза решила, что все это ерунда и 2 раза выкинула, то что получилось. А когда делала из нужного - всегда получалось!

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Фрекен Бок желает похудеть
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 20:56 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 21:50
Сообщений: 1222
Откуда: Москва

Не в сети
Дана, привет. Какой отвесик хороший! С двумя циферками тебя! У меня тоже голова болела. Да так основательно, дня три. Но потом все в норму вошло. Пусть голова быстрее пройдет!!!

_________________
Изображение

Рост 158. Я Надежда- кормящая мамочка. Вернулась на Дюкана 14.04.
Буду рада видеть вас в гостях viewtopic.php?f=18&t=8909
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фрекен Бок желает похудеть
СообщениеДобавлено: 13 май 2014, 22:49 

Зарегистрирован: 05 май 2014, 23:56
Сообщений: 369
Откуда: Минск

Не в сети
ого небольшой отвесик!! да если б он всегда был такой небольшой, а то порой топчешься на одном месте, короче поздравляю с таким отвесищем, и пускай завтра твоя головушка перестанет болеть :smile3:

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Старт: 21.04.2014
1 месяц - 7,6 кг
2 месяц - 4,6 кг
3 мясяц - 4,6 кг
4 месяц - 2,5 кг
5 месяц - 3,2 кг
06.06 -10кг.
Всего сброшено 28 кг!!!
дневничок http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=8978


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фрекен Бок желает похудеть
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 08:59 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Как у тебя дела? есть еще результаты?

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фрекен Бок желает похудеть
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 12:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 апр 2014, 19:06
Сообщений: 446
Откуда: Москва

Не в сети
Привет. Отвесиков тебе побольше :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: [url=http://www.nadietah.ru/dieta-dyukana]диета Дюкана[/url
Возвращаюсь спустя 10 лет.

Мой дневник
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8948
Тому, кто умеет ждать, всегда достается все самое лучшее!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фрекен Бок желает похудеть
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 12:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2014, 18:26
Сообщений: 41
Откуда: Волгоград

Не в сети
Привет,девчонки,спасибо вам за пожелания!Голова еще чумная,но наверно так и будет пока на круиз не переду!
Вчера организма по жадничал и ничего не отдал ,да еще и прибавил +300 граммов, а вот сегодня минус 700 гр!
Карина,шикарный хлеб у тебя,только не знаю,что за зверь этот изолят,надо тоже попробовать!

_________________
Изображение

Если "лифт к успеху" сломался,идите пешком по лестнице.....шаг за шагом


домишка мой тут viewtopic.php?f=18&t=8986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фрекен Бок желает похудеть
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 13:05 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Изолят - это изолят протеина. его обычно используют в спортивном питании. Они бывают разные: протеиновый, яичный, соевый и др. У меня рядом с домом продается соевый, поэтому его и беру, плюс он довольна дешевый. Их нужно искать в магазинах спортивного питания. Или интернет-магазины.

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фрекен Бок желает похудеть
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 13:05 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Ну и с положительными результатами тебя, конечно) так держать! Чередование не за горами!)

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фрекен Бок желает похудеть
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2014, 18:26
Сообщений: 41
Откуда: Волгоград

Не в сети
MissGene писал(а):
Изолят - это изолят протеина. его обычно используют в спортивном питании. Они бывают разные: протеиновый, яичный, соевый и др. У меня рядом с домом продается соевый, поэтому его и беру, плюс он довольна дешевый. Их нужно искать в магазинах спортивного питания. Или интернет-магазины.


Спасибо,Карина!Да надо поискать,хочу,хочу такого хлеба как у тебя!!

_________________
Изображение

Если "лифт к успеху" сломался,идите пешком по лестнице.....шаг за шагом


домишка мой тут viewtopic.php?f=18&t=8986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Фрекен Бок желает похудеть
СообщениеДобавлено: 15 май 2014, 21:00 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 21:50
Сообщений: 1222
Откуда: Москва

Не в сети
Дана, с отвесиком!
Карина, а изолят не вреден? Его можно кормящим мамочкам, не знаешь?

_________________
Изображение

Рост 158. Я Надежда- кормящая мамочка. Вернулась на Дюкана 14.04.
Буду рада видеть вас в гостях viewtopic.php?f=18&t=8909
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 53 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Metelica, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: