закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 382 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Привет, моя Куколка! Пошти Бабочка!!! :girl_dance:
Насчёт кальмара нужно подумать :girl_sigh: может его засолить? Повялить? Нужно по просторам пошнырять!)))) За идею спасибище!!!
Сегодня с ночи болит желудок. Прям вспомнила как я ровно год назад по врачам носилась! К операции готовилась. Но то, что вырезали болеть не может. Поэтому сошлемся на фантома)))))са))))
Целовакаю тебя, Кнопуська!!! Мульон разов!!!)))

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 08:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Доброе утро! С началом недели!!!)))

Вес сегодня 77,5кг (+100)

Сегодня начинается череда ЧБ. Надеюсь на слив и сброс)))) Прям и не знаю, что из набранного уйдёт в эти дни. Завтра КД. Сливала всю ночь, но нечего не слила. Но, так как назад дороги нет, идём вперёд!!!))) Силы мне, воли! Да побольше!!!!!


Завтрак: тортик (получился вкусным, но суховатым)+кофе с молоком+казеин
Обед: поела в университетской столовке. Запеченная скумбрия+мой сыр+чёрный кофе без сахара+батончик из семян льна. Домой пришла и поела тортика своего. Он показался мне вкуснее, чем утром!)))+кофе с молоком...ведерко)))
Ужин: бутерброд из моего сыра с лососем малосольным+ведро кофе с молоком.
Постужин: на пробу пара кусочков курочки+стакан кефирчика+ведро чая.

И как в меня столько жратвы впиндюривается!?


Семейство затребовало чахохбили. Опять мультиварка работает над этим))) А я уж думала...Слава Богу доели))))

Грузчики сегодня вышли на работу слаженно. Прям в две смены пахали)))) Цветы тоже поливаю от души. Я сегодня, сама щедрость)))))

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 07:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
А добрейшего утречка!

Вес сегодня 76.5кг (да здравствует чудобелокразбелок -1000гр)
Так хочется уже иметь -15...Но цель намбер ван увидеть на весах предновогодний минимум, в идеале, конечно увидеть минимум минимумов)))

Сегодня я опять в бегах. Экзамен по философии и зачёт по матосновам. Учитывая то, что вчера я со слезами сдавала теормеханику...бобик сдыхает. Силы и нервы на исходе! Единственное, что меня вдохновляет, это экономия денег. Я столько сэкономила!!!

Завтрак: кофе с молоком+казеин
Универперекус: кофе+льняной батончик
Обед: макароны из кук. крахмала+курочка+мой тортик
Ужин:

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


Последний раз редактировалось янаТаня 26 янв 2016, 16:07, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 08:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Танечка, доброго утра. Не успела тебя поймать...ты раньше убежала.
Не успела тебя вчера поздравить с праздником.... Поздравляю!!!!! Учись на отлично....Кушай зачетно....Стройней красиво...
С отвесищем тебя, Красотка.
На фото с кем? Сынуля? Чаво то взрослый для сынули..... :blush2: :Rose:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 08:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Доброе утро, Светочка! Девочка моя! Как я тебе рада!)))
Спасибо за пожелания! Бум стараться!!!
На фото сынулик))) Меня уже перерос, скоро папу догонит и в свободное плавание от коротышей))) Ну да, кно нас вместе видит, не верит в наше такое родство))) Скоро паспорт...эх, где мои маленькие пальчики-пяточки)))
Хорошего дня тебе! Перед операцией проси премедикацию))) это вещь! Я после неё на операционном столе коры сестрам мочила и в хорошем настроении ушла к морфею.

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 16:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
У меня боооольшая радость и счастья полные штанцы! Сегодня я закрыла сессию! Урашечки! Теперь до понедельника я вольный ветер, а с понедельника установочная! Но это так, ходить, писать, слушать! Без нервев))) Теперь буду отсыпаться))))

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 07:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Привет привет!!! Вес 76.2кг (-300)

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 12:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Сижу дома...счастье то какое!!! Что-то потянуло меня опять на посадки-посевы! Уже день выбрала для посева цветов на рассаду. Перебрала семена, заказала сейчас ещё кой чаго. В общем рефлексирую весну)))
Ем цельный день творожную запеканку. Мазюкаю ее заварным кремом-ммм. Вкусно! Попиваю кофеек и шарю по просторам инета)))
Всё-таки здорово иметь балдабитные ничегонеделочные дни в судьбе)))))

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 08:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Добраутра!!!
Вес сегодня 76,1кг (-100)
Итого (-500) за неделю стюшколы.

Надеюсь, что совсем скоро увижу исторический минимум)))

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Привет! :smile3:
Какая ты молодец!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Почитала вдохновилась, пошла работать! :smile3:

С прошедшим праздником! :Rose: :Rose: :Rose:
И с закрытой сессией! :Bravo: :Yahoo!:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 382 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: budgie, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron