закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 382 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 16:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Привет, моя Куколка! Пошти Бабочка!!! :girl_dance:
Насчёт кальмара нужно подумать :girl_sigh: может его засолить? Повялить? Нужно по просторам пошнырять!)))) За идею спасибище!!!
Сегодня с ночи болит желудок. Прям вспомнила как я ровно год назад по врачам носилась! К операции готовилась. Но то, что вырезали болеть не может. Поэтому сошлемся на фантома)))))са))))
Целовакаю тебя, Кнопуська!!! Мульон разов!!!)))

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 08:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Доброе утро! С началом недели!!!)))

Вес сегодня 77,5кг (+100)

Сегодня начинается череда ЧБ. Надеюсь на слив и сброс)))) Прям и не знаю, что из набранного уйдёт в эти дни. Завтра КД. Сливала всю ночь, но нечего не слила. Но, так как назад дороги нет, идём вперёд!!!))) Силы мне, воли! Да побольше!!!!!


Завтрак: тортик (получился вкусным, но суховатым)+кофе с молоком+казеин
Обед: поела в университетской столовке. Запеченная скумбрия+мой сыр+чёрный кофе без сахара+батончик из семян льна. Домой пришла и поела тортика своего. Он показался мне вкуснее, чем утром!)))+кофе с молоком...ведерко)))
Ужин: бутерброд из моего сыра с лососем малосольным+ведро кофе с молоком.
Постужин: на пробу пара кусочков курочки+стакан кефирчика+ведро чая.

И как в меня столько жратвы впиндюривается!?


Семейство затребовало чахохбили. Опять мультиварка работает над этим))) А я уж думала...Слава Богу доели))))

Грузчики сегодня вышли на работу слаженно. Прям в две смены пахали)))) Цветы тоже поливаю от души. Я сегодня, сама щедрость)))))

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 07:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
А добрейшего утречка!

Вес сегодня 76.5кг (да здравствует чудобелокразбелок -1000гр)
Так хочется уже иметь -15...Но цель намбер ван увидеть на весах предновогодний минимум, в идеале, конечно увидеть минимум минимумов)))

Сегодня я опять в бегах. Экзамен по философии и зачёт по матосновам. Учитывая то, что вчера я со слезами сдавала теормеханику...бобик сдыхает. Силы и нервы на исходе! Единственное, что меня вдохновляет, это экономия денег. Я столько сэкономила!!!

Завтрак: кофе с молоком+казеин
Универперекус: кофе+льняной батончик
Обед: макароны из кук. крахмала+курочка+мой тортик
Ужин:

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


Последний раз редактировалось янаТаня 26 янв 2016, 16:07, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 08:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Танечка, доброго утра. Не успела тебя поймать...ты раньше убежала.
Не успела тебя вчера поздравить с праздником.... Поздравляю!!!!! Учись на отлично....Кушай зачетно....Стройней красиво...
С отвесищем тебя, Красотка.
На фото с кем? Сынуля? Чаво то взрослый для сынули..... :blush2: :Rose:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 08:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Доброе утро, Светочка! Девочка моя! Как я тебе рада!)))
Спасибо за пожелания! Бум стараться!!!
На фото сынулик))) Меня уже перерос, скоро папу догонит и в свободное плавание от коротышей))) Ну да, кно нас вместе видит, не верит в наше такое родство))) Скоро паспорт...эх, где мои маленькие пальчики-пяточки)))
Хорошего дня тебе! Перед операцией проси премедикацию))) это вещь! Я после неё на операционном столе коры сестрам мочила и в хорошем настроении ушла к морфею.

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 26 янв 2016, 16:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
У меня боооольшая радость и счастья полные штанцы! Сегодня я закрыла сессию! Урашечки! Теперь до понедельника я вольный ветер, а с понедельника установочная! Но это так, ходить, писать, слушать! Без нервев))) Теперь буду отсыпаться))))

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 07:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Привет привет!!! Вес 76.2кг (-300)

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 27 янв 2016, 12:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Сижу дома...счастье то какое!!! Что-то потянуло меня опять на посадки-посевы! Уже день выбрала для посева цветов на рассаду. Перебрала семена, заказала сейчас ещё кой чаго. В общем рефлексирую весну)))
Ем цельный день творожную запеканку. Мазюкаю ее заварным кремом-ммм. Вкусно! Попиваю кофеек и шарю по просторам инета)))
Всё-таки здорово иметь балдабитные ничегонеделочные дни в судьбе)))))

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 08:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2013, 11:36
Сообщений: 312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Добраутра!!!
Вес сегодня 76,1кг (-100)
Итого (-500) за неделю стюшколы.

Надеюсь, что совсем скоро увижу исторический минимум)))

_________________
Мой домик
Я Таня. Мне 33 года. Рост 165см.
Отчёт в первом посте)))
Изображение

Я всё ещё Таня, мне 35 лет
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пердюканюсь!!!))) Вот и -10кг)))
СообщениеДобавлено: 28 янв 2016, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Привет! :smile3:
Какая ты молодец!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Почитала вдохновилась, пошла работать! :smile3:

С прошедшим праздником! :Rose: :Rose: :Rose:
И с закрытой сессией! :Bravo: :Yahoo!:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 382 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: