закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 13 июл 2025, 22:45

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 202 из 251
  [ Сообщений: 2508 ]  На страницу Пред.  1 ... 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205 ... 251  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 21:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
Всем Доброго вечера форум !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Сегодня вес 75,2 кг и день БО ! Привес 200 гр
Завтра на работу ! И будет день ЧБ ! Сегодня ходила на бодифлекс отзанималась с удовольствием ! Даже не напрягают поездки в метро на занятие !

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 


suslik47
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 12:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194
Не в сети
Оксана, все время к тебе захожу и все читаю.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2014, 14:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
suslik47 писал(а):
Оксана, все время к тебе захожу и все читаю.

Спасибо что заходишь ! Я тебе рада ! Но я почти не пишу в последнее время !

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2014, 14:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
Привет !

Вес сегодня 75,6 кг привес 600 гр ! Начались КД и сразу виден привес ! Так пусть он унесет лишнее потом ! :smile3:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2014, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
Привет Всем !!!!!!!!!!!!!!!!!!
Сегодня вес 74,8 кг отвес 800 гр ! Сегодня ЧБ день ! Продолжаются КД !
Как хорошо ! Сегодня выходной ! Можно поехать куда-то или встретиться ! :smile3:
Буду смотреть что с весом по графику дальше ! А потом надо будет опять думать о подсчете калорий ! Больше стояк веса давит морально ! :pardon:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2014, 06:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
ВСЕМ ДОБРОГО УТРА !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ура - Ура- Ура ! У меня вес по-моему тронулся ! Вчера считала и выходило что вес стоял 5 недель и пошла шестая ! Но сегодня сюрприз ! :party:
Вес сегодня 74,3 кг отвес 700 гр ! Это новый минимум УРА-УРА !!!!!!!
У меня ИМТ 29,8 избыточный вес теперь ! :party:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
Пенелопа
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2014, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853
Не в сети
Оксанчик,поздравляю... :Rose: :Rose: :Rose: Скорее достичь -вес в норме.... :yes4:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2014, 18:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
Пенелопа писал(а):
Оксанчик,поздравляю... :Rose: :Rose: :Rose: Скорее достичь -вес в норме.... :yes4:

Спасибо Пенелопа !!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2014, 18:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
С завтра начинаю считать калории ! Посчитала сегодня - получилось что ем много ! Надо уменьшать калорийность и порции ! :victory:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
Roksy
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2014, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2013, 12:24
Сообщений: 4908
Откуда: Москва
Не в сети
Поздравляю, Оксанчик! :Rose:

_________________
Изображение
Похудела с 17/06/13 на 20 кг.
Здравствуйте, гости, золотые мои!
viewtopic.php?f=18&t=7351


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 202 из 251
  [ Сообщений: 2508 ]  На страницу Пред.  1 ... 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205 ... 251  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB