закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 24 апр 2026, 13:31

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 202 из 251
  [ Сообщений: 2508 ]  На страницу Пред.  1 ... 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205 ... 251  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2014, 21:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
Всем Доброго вечера форум !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Сегодня вес 75,2 кг и день БО ! Привес 200 гр
Завтра на работу ! И будет день ЧБ ! Сегодня ходила на бодифлекс отзанималась с удовольствием ! Даже не напрягают поездки в метро на занятие !

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 


suslik47
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2014, 12:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194
Не в сети
Оксана, все время к тебе захожу и все читаю.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2014, 14:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
suslik47 писал(а):
Оксана, все время к тебе захожу и все читаю.

Спасибо что заходишь ! Я тебе рада ! Но я почти не пишу в последнее время !

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2014, 14:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
Привет !

Вес сегодня 75,6 кг привес 600 гр ! Начались КД и сразу виден привес ! Так пусть он унесет лишнее потом ! :smile3:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2014, 08:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
Привет Всем !!!!!!!!!!!!!!!!!!
Сегодня вес 74,8 кг отвес 800 гр ! Сегодня ЧБ день ! Продолжаются КД !
Как хорошо ! Сегодня выходной ! Можно поехать куда-то или встретиться ! :smile3:
Буду смотреть что с весом по графику дальше ! А потом надо будет опять думать о подсчете калорий ! Больше стояк веса давит морально ! :pardon:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2014, 06:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
ВСЕМ ДОБРОГО УТРА !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ура - Ура- Ура ! У меня вес по-моему тронулся ! Вчера считала и выходило что вес стоял 5 недель и пошла шестая ! Но сегодня сюрприз ! :party:
Вес сегодня 74,3 кг отвес 700 гр ! Это новый минимум УРА-УРА !!!!!!!
У меня ИМТ 29,8 избыточный вес теперь ! :party:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
Пенелопа
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2014, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853
Не в сети
Оксанчик,поздравляю... :Rose: :Rose: :Rose: Скорее достичь -вес в норме.... :yes4:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2014, 18:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
Пенелопа писал(а):
Оксанчик,поздравляю... :Rose: :Rose: :Rose: Скорее достичь -вес в норме.... :yes4:

Спасибо Пенелопа !!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
okcal
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2014, 18:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва
Не в сети
С завтра начинаю считать калории ! Посчитала сегодня - получилось что ем много ! Надо уменьшать калорийность и порции ! :victory:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года

 Профиль  
 
Roksy
 Заголовок сообщения: Re: Девушка которая хочет выглядить на 100% .Фото немного !!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2014, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2013, 12:24
Сообщений: 4908
Откуда: Москва
Не в сети
Поздравляю, Оксанчик! :Rose:

_________________
Изображение
Похудела с 17/06/13 на 20 кг.
Здравствуйте, гости, золотые мои!
viewtopic.php?f=18&t=7351


Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 202 из 251
  [ Сообщений: 2508 ]  На страницу Пред.  1 ... 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205 ... 251  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB