закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 2050, 2051, 2052, 2053, 2054, 2055, 2056 ... 2422

Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

13 мар 2019, 18:10

effi писал(а):то болят суставы пальцев и на руке и на ноге ... болят болят .... то тут БАЦ, вдруг герпес на губе вскочил и зубы-десны заболели - суставы при этом взяли выходной и болеть перестали .... колено и бедро не болят - так как раньше болели , так как когда болит что то другое , они тихо послушно сидят и не вякают

Моя мамуля говорит: "После 40 здоровье, это когда у тебя каждый день болит в другом месте, а если каждый день в одном и том же - лечись")).


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

13 мар 2019, 19:19

Оля и Оля спасибо :friends:

Ольк , так я и не тащу ведь в рот необдуманно то никогда и ничего . У меня всегда (увы) все обдуманно и проанализировано , создаю себе сама же всякие лишние обдумывания и многочисленные анализирования ( козерог :girl_crazy: )... без них жила бы гораздо спокойнее.
Думаю , что в организме тоже стоит какой то рычаг регулирования определённого веса на определённый возраст . Порой не всегда находят согласия желания со здоровой реальностью .
Часто вспоминаю Оксану «грейп», когда она садилась на строжайшего Дюкана , очень дисциплинированно ( уважаю ее за это очень) и при этом вес практически не снижался .
Часто ( с определенного возраста ) организм сам решает , что ему и как , и то что он считает нужным , фиг два отдаст .
Не оно можно конечно , с чувством воли то сесть на строжайшую голодовку ( я это могу , но реально не хочу ..... потаму что повзрослела , и поняла , что важно , а что в общем то второстепенно ) , но зачем ? Когда вес в норме и внешний вид хороший . Ради самоцели ? Но у меня ведь есть и другие цели . Понятно если бы вес был действительно критическим ( лишний вес , ожирение) тогда бы это перешло в разряд первичных неотложных дел , но я ведь не довожу до такого . Поэтому считаю , что в целом все хорошо.

Оля - мама твоя абсолютно права , вот так живёшь живёшь себе нужды не зная, хлоп утром просыпаешься в луже крови - никогда не забуду то кровавое утро в свои 11 лет , через пару недель после дня рождения.
Мама моя тоже не ожидала такого раннего развития и никакой подготовительной беседы в 4м классе со мной ещё никто не проводили ( что в общем то с одной стороны меньше знаешь , спокойней живёшь о лишнем не думаешь ) .... сколько лет вашей Ладке? Это так , о разговорах дочки матери .....
Потом снова живёшь, живёшь.....ХЛОП...после 40 действительно начинает болеть все , тут главное действительно подходить к этому, как сказала твоя мама :victory:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

13 мар 2019, 20:15

Ага...а еще говорят, что если каждый день болит разное...то ты Здоровый Человек)))


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

14 мар 2019, 10:09

Оно так все странно на самом деле. Я вот сейчас в зеркале себе нравлюсь куда больше, чем нравилась 4кг назад. Хотя вижу, что лишнее есть, вижу где. Понимаю, что надо себя ограничить в еде, особенно в той, что нравится больше всего. А чего-то вот как-то "не стоит" на это дело. Тоже вот, сильная, здоровая, активная, и жизнь-то ведь вполне себе насыщенна, но все я не довольна. Все мне что-то не так. Хотя по факту-то лучше, чем когда бы то ни было. И нет бы жить спокойно и удовольствия в жизни искать, нет, я себе самоедство устраиваю. Без последующих действий по улучшению ситуации :scratch_one-s_head:

Ах, Эльчик, счастья тебе и удовольствия от жизни. Вот от всех ее сфер :Rose:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

14 мар 2019, 11:16

А я с пожеланиями удачного днч
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

14 мар 2019, 18:32

Изображение
Здоровья и душевного равновесия, рыППка моя! :friends: :kiss2:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

15 мар 2019, 11:08

Эльчик, привет! Знаю, что у тебя пятница-работница, но ты заглядывай всё равно :friends:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

15 мар 2019, 12:45

я на обнимашечки :friends: :friends: :friends: :Rose:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

16 мар 2019, 19:42

привет,Эличка :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

17 мар 2019, 04:46

Не, ну хотя бы после 50 :mosking: а то 40 мне уже есть и ваши разговоры меня огорчают. :blush2:

Эльчик, надеюсь, что все хорошо у тебя! И даже голова не болит!
Про твой вес я твоего же мнения)) на весах написать 55,5 и забыть.
А вот ориентир по плотно сидящим вещам сбережет нервы.
Обнимаю тебя! Цветочки прелестны (видела у Жанны, надеюсь, что твои) :Rose:


Ответить

1 ... 2050, 2051, 2052, 2053, 2054, 2055, 2056 ... 2422