WantToBeSlim писал(а):
effi писал(а):
60.00000
Ну так всегда

Ну и как всегда

начались КД, а с ними и вес вернулся к 61.8.... закономерные +/- 2кг или 2л
Но на внешнем виде никак не отражается
Красота великая вещь, никакими КДнями не испортишь
Серьёзно, нравится отражение в зеркале , все таки регулярные занятия йогой на протяжении 5 лет дали отличный результат по подтянутости , объемистости, приятные изгибы без лишней обвислости.
С 5тью килограммами я конечно постоянно борюсь ( дело привычки) , но трезво оцениваю ситуацию - заниматься йогой и ходить побольше нужно , в строгие ограничения по еде мне впадать не нужно .
Нужно жить просто , и просто радоваться жизни , не надумывая себе лишних проблем .
По виду сегодняшние 61.8 ( учитывая кд) лучше , чем вид в «доЙоговый» периуд, хотя вес был меньше и возраст моложе .
Нате вам весенний букетик и очередной квадратик номер 3