закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5051 ]  На страницу Пред.  1 ... 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212 ... 506  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2011, 14:07
Сообщений: 1023

Не в сети
Nатали писал(а):
Изображение

Пойдет?... :mosking:

вот именно его я имела ввиду :good:

_________________
Изображение
Я Ольга, а это мой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 22:02 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Натусик, ну ты жжОшь! :good:

Так, я пришла обещание выполнять, отчитаться то есть.
Сегодня не стала взвешиваться, зачем мне психику себе портить в первый день КД?
Зато сегодня надела юбку, которую последний раз надевала 2,5 недели назад. Что вы думаете? Она мне свободна! :tender:
Отчет за 16 декабря (1-й ЧБ-день):
Завтрак:
-кусочек ароматного хлеба с пластинкой куриной груди, каша из 0,5 нормы отрубей на молоке, кофе .
Второй завтрак:
-творог (170г) 0% с ароматизатором ваниль и сахарозаменителем. Зеленый чай.
Обед:
-гуляш из бедра индейки с гарниром спагетти-ширатаки (красиво звучит! Я два раза с удовольствием перечитала :mosking: ). Цикорий с молоком.
Полдник:
-кусок запеканки творожной с чаем-каркаде.
Ужин:
-кусочек ароматного хлеба с куриной грудкой, травяной чай с ванилью. Яйцо.

Вывод относительно нового блюда:
ширатаки оказались очень сытными (ещё бы, скажете вы :mosking: , целую упаковку сожра съесть в одно лицо за один присест!)
Я вчера проконсультировалась у Кати, оказывается ей на два раза хватает пачки. Я же как "с голодного края" :yes4: .
Ириша, ширатаки есть в виде риса, спагетти и лапши. Как буду готовить "ежики", непременно покажу "готовое изделие".


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 22:08 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Мисочка писал(а):
Я уверена, что всем нам не хватает внимания и тепла, поддержки и участия! И нам повезло, что на этом форуме мы встретили друг друга. Подружились, прониклись проблемами других девочек. Мне здесь очень хорошо, чего и всем желаю! Даже волшебный пендель всегда кстати!
Белка! Прости! От души написала! А широтаки наверно вкусные!


Мисочка, всё так. Хорошо сказала! :friends:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 22:10 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Катеринка1975 писал(а):
ezther писал(а):
см выше, я фото КНОПОЧЕК поставила :mosking:

Да, уже все исправила....
Просто нахожусь в ужасном состоянии и ничего уже не соображаю...

Катя, спасибо за подарки!
А что у тебя за состояние? Сейчас приду к тебе в гости.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 22:11 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Цитата:
Бельчонок и девчёнки - чмоки вас в ваши щеки.

Взаимно, Эффик! :friends:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 22:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2014, 11:53
Сообщений: 599

Не в сети
я так зашла... :blush2: чмокнуть и сказать спокойной ночи!!!и..бодрого утра... :Rose:
ав от где интересно такие прикольные смайлики берут???? крыс - отпадный!!! :ok:

_________________
Изображение
Лестница-кудесница


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2014, 06:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20745

Не в сети
belka писал(а):
Натусик, ну ты жжОшь! :good:

Этт не я, это крыс жжет! :mosking:

belka писал(а):
сегодня надела юбку, которую последний раз надевала 2,5 недели назад. Что вы думаете? Она мне свободна! :tender:

:good: :good: :good:
Кста, часто даже когда вес стоит объемы уходят! :ok:

НикаНетта писал(а):
ав от где интересно такие прикольные смайлики берут???? крыс - отпадный!!! :ok:

В основном я беру смайлы на сайте SMAYLIKI.ru. Иногда просто в поисковике набираю "смайлик такой-то (танцует, поет, грузин и тд)".
Если смайлик у кого-то в сообщении понравился, то просто щелкаешь на нем и переходишь на сайт, где его взяли.

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2014, 10:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20745

Не в сети
Дублирую из своего дневника:

Nатали писал(а):
belka писал(а):
Хотела вставить видео с песней Потапа и Насти " Всё пучком". А не умею. Если можно,;научи, плиз.

Белочка, для вставки видео используем кнопку "video" (сверху слева, рядом с зачеркиванием), получаются скобки: [video][/video], в середину между скобками встваляешь ссылку на любое видео, например http://www.youtube.com/watch?v=CNqGI8iQMb0
И получаем: :ok:

phpBB [video]

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2014, 11:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4277
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Белка, привет :friends: Спасибо тебе за комплименты :tender:
Здорово, что объемы уходят :good: За ними и кгшки на убыль пойдут, точняк :ok:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Изображение
Мой домик ->
Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето

Продолжение с 2016 г.и 2020, 2025
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Верю в лучшее!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2014, 11:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 сен 2011, 14:07
Сообщений: 1023

Не в сети
Бэлла, привет.
Так приятно, когда вещи не просто налезают, но еще и когда становятся свободными. :tender: Мои поздравления :Rose: .
Начиталась про ароматный хлеб, запеканки, ширатаки, чаи вкусные..... опять голод напал. :mosking:

_________________
Изображение
Я Ольга, а это мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5051 ]  На страницу Пред.  1 ... 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212 ... 506  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: