Доброе утро
Попытка чб дня
Сложно это когда вечером в театре. Вчера сын туда приезжал, помогал и спектакль вместе смотрели , ему понравилось, я рада.
Соблазнял меня печеньем с сыром и шоколадкой с орехами и изюмом , я не соблазнилась. Но вот маленькое мороженое в антракте съела , ванильное. С огромным удовольствием !!!! Вино не пила , в паб после спектакля не пошла, так как устала и слышу в шумных местах ээээ, не слышу в общем , а когда ещё и устал ... то поехала домой спать , все равно уже в пол двенадцатого спать легла , а проснулась как всегда в 6.30.
Умудрилась вчера отходить 8.4км, как и в понедельник. Молодец , сама не ожидала от себя такой ответственности и прыти.
Сейчас пеку отрубные не сладкие булки маффины с какао .
Взвесилась 60.8, надо просмотреть будет , что у меня было в прошлый четверг (посмотрела , 60.2 было , +600г за неделю , ожидаемо) .
С пятницы +1.1, но и неделя у меня напряженная, устаю, сплю мало, стресса много. В общем все хорошо , я считаю. Посмотрю , что будет завтра после сегодняшнего белкового дня .