закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 381 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 01 май 2021, 14:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Танюшка111 писал(а):
Scorpiosha писал(а):
Тань,с отвесиком. Пусть маленькая,но победа. Плато закончилось,теперь ждём отваливающиеся глыбы :yes4: :friends:

Спасибо, хорошо бы всегда так сегодня уже 86.4 - 500 но думаю судя по логике веса уже много ушло скоро снова плато будет.

:Yahoo!: -500,это же здорово :Bravo: поздравляю. А ты не настраивай себя на плато,мысли материальны да и организм на твоё самоубеждение может отреагировать и организовать тебе его :yes4: :mosking: он же вредный у нас :mosking:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 01 май 2021, 14:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Танюшка111 писал(а):
Вчера встретила знакомую которую не видела три года, и офигела весила 100 кг а теперь 60 кг похудела за 5 месяцев на разных диетах. Вес держит уже больше двух лет ест все подряд но в среду и воскресенье у неё голодные дни ток вода так и вес получается удержать.

Молодец знакомая что удерживает. 2 дня в неделю,это тоже бешеный самоконтроль. Ничего не есть,я бы наверное не выдержала. Поэтому она уже 60,а я всё пухну ... стоит задуматься покрепче :scratch_one-s_head: :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 01 май 2021, 14:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Таня, ничего себе снега))))))))

С отвесиком))) умница!! Знакомая молодец- вдохновляет)

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 01 май 2021, 18:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Танюш, отличный отвес)) поздравляю)))
Дальше больше))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 01 май 2021, 19:36 

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 15:21
Сообщений: 284

Не в сети
Ужин запеченая говядина. Хожу на куличи облизываюсь пахнут на всю квартиру.

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 01 май 2021, 20:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Танюш, держись))))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 01 май 2021, 22:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Не ешь куличи, лучше яйками подересся и скушай их))))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 02 май 2021, 15:02 

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 15:21
Сообщений: 284

Не в сети
Девочки всех с праздником с Пасхой. Вес сегодня без изменений 86.4 завтрак яйца вареные. Обед яйца и куриная грудка запеченая.

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 02 май 2021, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Энжик писал(а):
Не ешь куличи, лучше яйками подересся и скушай их))))

Я не одного яйца сегодня не съела)))

Таня, и тебя с праздником!

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 03 май 2021, 11:49 

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 15:21
Сообщений: 284

Не в сети
Сегодня вес по прежнему без изменений 86.4 Завтрак яйца вареные йогурт обезжиренный.

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 381 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron