закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 381 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 01 май 2021, 14:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Танюшка111 писал(а):
Scorpiosha писал(а):
Тань,с отвесиком. Пусть маленькая,но победа. Плато закончилось,теперь ждём отваливающиеся глыбы :yes4: :friends:

Спасибо, хорошо бы всегда так сегодня уже 86.4 - 500 но думаю судя по логике веса уже много ушло скоро снова плато будет.

:Yahoo!: -500,это же здорово :Bravo: поздравляю. А ты не настраивай себя на плато,мысли материальны да и организм на твоё самоубеждение может отреагировать и организовать тебе его :yes4: :mosking: он же вредный у нас :mosking:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 01 май 2021, 14:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Танюшка111 писал(а):
Вчера встретила знакомую которую не видела три года, и офигела весила 100 кг а теперь 60 кг похудела за 5 месяцев на разных диетах. Вес держит уже больше двух лет ест все подряд но в среду и воскресенье у неё голодные дни ток вода так и вес получается удержать.

Молодец знакомая что удерживает. 2 дня в неделю,это тоже бешеный самоконтроль. Ничего не есть,я бы наверное не выдержала. Поэтому она уже 60,а я всё пухну ... стоит задуматься покрепче :scratch_one-s_head: :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 01 май 2021, 14:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Таня, ничего себе снега))))))))

С отвесиком))) умница!! Знакомая молодец- вдохновляет)

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 01 май 2021, 18:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Танюш, отличный отвес)) поздравляю)))
Дальше больше))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 01 май 2021, 19:36 

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 15:21
Сообщений: 284

Не в сети
Ужин запеченая говядина. Хожу на куличи облизываюсь пахнут на всю квартиру.

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 01 май 2021, 20:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Танюш, держись))))

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 01 май 2021, 22:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Не ешь куличи, лучше яйками подересся и скушай их))))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 02 май 2021, 15:02 

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 15:21
Сообщений: 284

Не в сети
Девочки всех с праздником с Пасхой. Вес сегодня без изменений 86.4 завтрак яйца вареные. Обед яйца и куриная грудка запеченая.

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 02 май 2021, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2016, 17:19
Сообщений: 5194

Не в сети
Энжик писал(а):
Не ешь куличи, лучше яйками подересся и скушай их))))

Я не одного яйца сегодня не съела)))

Таня, и тебя с праздником!

_________________
Женя


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень хочу снова быть худой.
СообщениеДобавлено: 03 май 2021, 11:49 

Зарегистрирован: 11 апр 2021, 15:21
Сообщений: 284

Не в сети
Сегодня вес по прежнему без изменений 86.4 Завтрак яйца вареные йогурт обезжиренный.

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 381 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: