Я не боюсь весов :-)) Вкусняшки с iHerb - стр.10,28,37

[Крутя]

Гы. Я в 26 после после детки 65 кг весила вместо 54-55. Такая здоровущая Брунгильда была! Теперь с 70-ю гораздо стройнее

[Lemon Juice]

ты етта, кать, блинами и дютеллами (что это вообще?) все ж лучше бы завтракала. некоторым углеводы вечером дают застои. не всем, конечно, но есть такие.

[Plush Fish]

Дютелла - паста такая, из какавы и сухого молока + стевия+чуть обычного молока.. Рецепт тут нашла такой, получается типа сладкого шоколадного соуса (типа Нутеллы), на выходе около 100 грамм, мне его на неделю хватает размазывать по пол чайной ложки... А блины - яйцо+крахмал 1 л.+молоко 30 грамм

Да знаю я про углеводы вечерние ((( Мне самой не нравится (( Но проблема в том, что уже с неделю у меня вечером аппетит только на сладкое Последний раз ем в 18-19 часов... Жду КД, может это перед ними такая страсть к десертам....

[Plush Fish]

Есть-есть-есть!!!!
Ровно -10 за месяц!!!!,

[шайтанчик]

от души прЯздрЯвлЯю....

[Lemon Juice]

:Yahoo!: Есть-есть-есть!!!!
Ровно -10 за месяц!!!!,

ага! поздравляю!!! теперь уж по-настоящему все

[sashenka]

Потрясающе! Шикарный результат

[Стрела]

Поздравляю! для меня 10 кг. это пока что-то неведомое.
Откуда больше всего ушло - по телу. Я вот замеры не делала, может хоть начать для статистики.

[effi]

Рыбка по имени Катя!
Официально поздравляю с достигнутым результатом!!!!
(....вчера так неформально тебя за ранее все поздравляли, но не зря старались - силой мысли отвалили от тебя лишнии пару грамм.... ...не, ну ты конечно сама молодец, мы то форумчанки только в пару граммах силой коллективной мысли помогли , чтоб чаго случайного не случилось сегодня в месячный юбилей, чтоб не дай бог лишнии 100 не прилипли , перед КД всяко может быть.... и праздник тебе не подпортило,... но ниччаго не прилипло!
- С ОТЛИЧНЫМ РЕЗУЛЬТАТОМ, и месяцем Дюканства!!!!)

Класс -10 за 1 месяц!!!! Молодчинка!

[Plush Fish]

Жду с Айхерба уже 3 посылочки
Залезла сегодня проверить, чего новенького

Выбрала себе специи для "яблочного пирога":
http://www.iherb.com/Frontier-Natural-P ... 48-g/35910
(состав: Органические корица, пажитник, цедра лимона, имбирь, гвоздика, мускатный орех)

Яблочные пироги я не пеку, конечно, но от запаха корицы просто млею. Мне один запах корицы в блюде сразу уже навивает мысль, что там стопудово есть яблоки ))) Я корицу сую и в запеканку, и в оладьи, и в кофе.

Хранцузская морская соль, добываемая в Камарге.
http://www.iherb.com/Le-Saunier-de-Cama ... 25-g/21347
На этой неделе спецпредложение - баночка за 3 доллара вместо 10,89. Баночка красивенная, из натуральной пробки ))
Интересна эта соль тем, что ее собирают вручную по утрам с камушков
("Именно Франция в списке производителей элитной морской соли, безусловно, является лидером. Среди, ценимых знатоками марок, можно выделить «Fleur de Sel Camargue» (Флёр-де-Сель-Камарг) - соль, которую собирают вручную с мелких соляных лагун в регионе Камарг в древней дельте Роны на юго-востоке страны")