закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 03 авг 2025, 14:32

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 213 из 357
  [ Сообщений: 3570 ]  На страницу Пред.  1 ... 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216 ... 357  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
яТатьяна
 Заголовок сообщения: Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 15:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь
Не в сети
zelenok писал(а):
Доброе утро!!!! Ну что ж на свободу на консолидацию - с чистой совестью!!!!!Сброшено 25 кг, вес 73 кг - я все таки добила свою двадцатипяточку!!!!!!

Леночка, какая же ты молодец-всем нам пример!!! :Rose: Мои поздравления!Успехов тебе на следующих этапах!

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 


zelenok
 Заголовок сообщения: Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 19:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва
Не в сети
Спасибо, девочки!!!!!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение

 Профиль  
 
koshechka
 Заголовок сообщения: Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 19:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...
Не в сети
Леночек,принимай мои овации!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
В добрый путь на консалидацию!!! :friends:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238

 Профиль  
 
zelenok
 Заголовок сообщения: Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 20:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва
Не в сети
Спасибо, Ленок!!!! Будем с Ленуськой тебя дожидаться!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение

 Профиль  
 
*Nataly*
 Заголовок сообщения: Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 20:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2012, 14:59
Сообщений: 554
Откуда: Украина
Не в сети
Поздравляю! Молодец! Пусть эта 20-ка никогда не вернется и останется в прошлом. Красоты и восхитительного настроения!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник тут. Очень рада гостям!!!
Атака с 21.01.2016 по 26.01.2016 - 3кг 400г
Круиз с 27.01.2016 -...

 Профиль  
 
zelenok
 Заголовок сообщения: Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 20:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва
Не в сети
Спасибо!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение

 Профиль  
 
Wonderful lady
 Заголовок сообщения: Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 06:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург
Не в сети
zelenok писал(а):
Доброе утро!!!! Ну что ж на свободу на консолидацию - с чистой совестью!!!!!Сброшено 25 кг, вес 73 кг - я все таки добила свою двадцатипяточку!!!!!!


Леночек!!!
Стоя!!! Без шляпы!!! Троекратное: УРА!!! УРА!!! УРААААААА!!!!!
Изображение

С двадцатипяточкой!!!
С консолидацией!!!

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
ОлькаЧ
 Заголовок сообщения: Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 08:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2012, 23:39
Сообщений: 696
Откуда: Донецк, Украина
Не в сети
zelenok писал(а):
Доброе утро!!!! Ну что ж на свободу на консолидацию - с чистой совестью!!!!!Сброшено 25 кг, вес 73 кг - я все таки добила свою двадцатипяточку!!!!!!

Леночка, привет!
Я тебя от всей души поздравляю с новым главным этапом в твоей жизни! Ты молодец! Сбросить 25 кг - это не просто так! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Силы воли тебе не занимать, так что успешно тебе закрепиться, всегда контролировать свои желания и вес и всегда оставаться в том весе, какой нужен тебе, где ты чувствуешь себя наиболее комфортно! За тебя :drinks:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Фото на стр.3, стр.49
На консолидации с 22 апреля по 18 октября 2013 г.
Изображение
Мой дневник
Изображение

 Профиль  
 
Светлана76
 Заголовок сообщения: Re: Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 09:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы
Не в сети
Леночка, поздравляю тебя с достижением результата, ты умничка, пример для подражания. Желаю тебе исполнения всех твоих желаний, крепкого здоровья и женского счастья!!! Спасибо тебе за поддержку, за терпение, с НАЧАЛОМ НОВОГО ЭТАПА, тебя дорогая!!!!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!
фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279

 Профиль  
 
zelenok
 Заголовок сообщения: Re:НА КОНСОЛИДАЦИИ Я ТОЖЕ С ВАМИ!!!!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 09:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва
Не в сети
Спасибо!!!!
Ну вот и консолидация. Из продуктов новое - хлеб цельнозерновой из пророщенной пшеницы (написано - без муки). Куда применить - пока не знаю, потому что с утра либо хлеб, либо блин с отрубями. Может, пущу на второй завтрак с творогом. Или сухариков с чесноком наделаю. Второе - сыр "Амбер" 10% жирности. Пять месяцев сидела без сыра (7% нигде не попадался) - оказалось, не очень-то и соскучилась.
Третье - йогурт "Валио" с фруктами 0%- так, баловство, просто на глаза попался. Опять же вся диета без него (пару раз ела) и сейчас просто как фруктовая добавка к творогу. Ну и последнее - фрукты, яблоки и апельсины по 1 в день. Вот и все А кажется - так много. И что, когда, сколько и во сколько есть????? И самое главное - ничего нового особо не хочется. На завтрак пожевала 2 пластинки сыра -без восторга! На хлеь смотрю - вообще не хочу!
Ну посмотрим дальше - вдруг консоЖора проснется!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 213 из 357
  [ Сообщений: 3570 ]  На страницу Пред.  1 ... 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216 ... 357  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Алёнushka, Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB