закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29167 ]  На страницу Пред.  1 ... 2144, 2145, 2146, 2147, 2148, 2149, 2150 ... 2917  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 24 мар 2017, 23:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 00:09
Сообщений: 3092
Откуда: Марокко

Не в сети
Лилечек, так ты своих Жориков по дороге видимо цепляешь :mosking:
Ах , какие вкусные фоточки :tender: у меня тоже кекс остывает, но это все на завтра :whistle2:

_________________
Изображение



Я Люба-добро пожаловать!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 24 мар 2017, 23:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 13:31
Сообщений: 2704
Откуда: Казань

Не в сети
Как долго я здесь не была!!! Какие же вы молодцы, девочки!!! А я опять жирдяйка!!! :blush2:

_________________
Изображение

Атака с 16.03.2013 - 7 дней Круиз с 23.03.2013
Всего -26 кг
Консолидация с 23.09.2013 по 11.05.2014
Надеюсь, стабилизация.... !!!

Света. Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6935


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 25 мар 2017, 00:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Светик, рада тебя видеть! Не пропадай больше с форума! Это опасно для фигуры :yes4: :mosking:
Любочка, сегодня какого-то очень опасного Жору подхватила и уже в 8 вечера съела тарелку винегрета и четвертинку коврижки. Какая же она вкусная на этот раз, обалдеть. Вместо творога, который закончился, я добавила творожок взбитый фруктовый. Блинннн, неужели это так повлияло? Очень вкусно, даже и не скажешь что сплошные отруби :mosking:
Потом правда еще 2 яблока съела, кошмар...

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 25 мар 2017, 00:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 00:09
Сообщений: 3092
Откуда: Марокко

Не в сети
Mymink писал(а):

Любочка, сегодня какого-то очень опасного Жору подхватила и уже в 8 вечера съела тарелку винегрета и четвертинку коврижки. Какая же она вкусная на этот раз, обалдеть. Вместо творога, который закончился, я добавила творожок взбитый фруктовый. Блинннн, неужели это так повлияло? Очень вкусно, даже и не скажешь что сплошные отруби :mosking:
Потом правда еще 2 яблока съела, кошмар...

Ты там поаккуратнее с этими Жорами :mosking: особенно вечерними :girl_hospital: гони их куда подальше. Я вот свой кекс спрятала от греха подальше , а то Жора на запах уже ломится :girl_impossible:

_________________
Изображение



Я Люба-добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 25 мар 2017, 00:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
кекс горячим такой вкусный :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 25 мар 2017, 00:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
дорогая моя,твой голод это реакция на физкультуру, однозначно) Настоящие спортсмены говорят: предстоит большая работа, надо заправиться углеводами.А еще есть понятие углеводное окно. В течение сорока минут после напряженной физкультуры можно съесть что-то углеводное. Я не спец в этом вопросе, посмотри на спортивных сайтах. Ты быстрее найдешь нужную инфу.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 25 мар 2017, 00:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Ируль, я же бегаю уже 8 недель по 3 раза в неделю и до этого все нормально было. А тут второй день этот Жора. Причем вечерний. Кошмарики

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 25 мар 2017, 00:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 00:09
Сообщений: 3092
Откуда: Марокко

Не в сети
Mymink писал(а):
кекс горячим такой вкусный :mosking:

И не уговаривай :girl_haha:

_________________
Изображение



Я Люба-добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 25 мар 2017, 00:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Mymink писал(а):
Ируль, я же бегаю уже 8 недель по 3 раза в неделю и до этого все нормально было. А тут второй день этот Жора. Причем вечерний. Кошмарики

Так ты ж нагрузку увеличиваешь! Вот и падает сахар в крови. при избыточном весе сначала расходуется запас гликогена в печени, потом жир, а потом глюкозу давай из пищи. А у тебя запасов никаких нет)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Венский домик
СообщениеДобавлено: 25 мар 2017, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
ну да, наверное ты права. И как с этим бороться? Не улыбается мне каждый вечер есть, я уже и отвыкла от такого давно. Силы воли не хватает :blush2: В итоге +400 сегодня - не страшно совсем конечно. Я больше ожидала. Но на девятой неделе бега уже 15 минут бега и потом 5 минут после 2 минут ходьбы. Это я потом корову съедать буду? Шутка :yes4: постараюсь теленком обойтись :mosking:
На улице солнышко шикарное и сразу все отлично - и выспались, и настроение хорошее, и не болит ни чего :mosking: На завтрак так вкусненько поели - вчера вечером в магазине Метро была распродажа со скидкой 25% на один товар в руки. Смотались и купили отпариватель тефалевский и какой-то прибор от комаров - у нас участок в лесу и речка совсем рядом и комаров ужас сколько. А я сделала на веранде огромные распашные окна без сетки :mosking: Ну посмотрим работает ли... Там же купили лакса (филе красной рыбы) и Сережка засолил. Вот сегодня и завтракали бутербродами с хлебушком, который я вчера испекла и рыбкой - вкуснооооо :yes4: :mosking:
Пришлa Веснa... Хочу чего-нuбудь... Всего... :mosking:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29167 ]  На страницу Пред.  1 ... 2144, 2145, 2146, 2147, 2148, 2149, 2150 ... 2917  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Zhivuposvoimpravilam, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Surova, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: