ленуськин дневничок

[елена x.]

Лена, привет! Мы с тобой практически одновременно стартовали и с одинакового веса. Как раз вчера у меня вес был как на твоей линеечке, сегодня уже минус 600. Беги взвесься, надеюсь, что у тебя тоже будет хороший минус. Удачи!

Приветик! С отвесом тебя!!! мои весы не любят меняяя я не взвешиваюсь каждый день... стараюсь раз в неделю...чтоб минус был однозначно...пусть и сто грамм, но минус...

[елена x.]

Всем приятных выходных!!!! сегодня стала на весы...привес 100 г... вроде не нарушаааю....и КД прошлиии....и дома уже 5 ый день.....а вес на месте... ладно...главное,не огромный привес..как я уже привыкла,когда дома... на завтрак- запеканка и чай; на второй завтрак - отруби в кефире;обед- хек в аэрогриле; ужин- окорочок без шкурки! А также вода...чай.....и мои витаминки!

[Харькова]

Привет,Наташа!! ! Я глянула на фото твои и......ОБОЛДЕЛААА!!!! во- первых, ноги!!! Это мечта многиииих!!!!!! Второе,есть грудь!!!! а у меня нет груди....и толстые ноги....ты выглядишь потрясно!!!!! И не придумывай себе недостатков!!!!!

Ой Леночка спасибо за похвалу , приятно , но мой верх меня портит, ноги всегда у меня в порядка,а вот верх это что то страшное и руки и живот , а самое неприятное это грудь( странные для женщины слова ), но я ее терпеть не могу, хочется что то поменьше, поаккуратней в общем купальник на лето только цельный. что бы закрыть все недостатки. Печалька.....
А вес на месте , так это у многих так, а потом бац и ушел.Может соли много в рационе , обрати внимание , замени ее на морскую, говорят она не так задерживает воду.

[Mymink]

-10 и очень заметно ушли объемы! Поздравляю от души! Это здорово!

[елена x.]

-10 и очень заметно ушли объемы! Поздравляю от души! Это здорово!

Спасибо,Лилек!!! Спасибо вам за советы и за поддержку!!!!

[елена x.]

Ой...девонькиии!только управилась мои мальчишки любят мучное...и,так как меня не было на Пасху,пришлось печь сегодня кексы пасхальные и куличи.. и вот че сварганила:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[елена x.]

Доброе утро всем!! Забежала на минутку отчитаться.. На весы -завтра,но уже поняла,что минуса не ждать но,что не делается-к лучччемуууу меню: завтрак- отруби в кефире; обед, перетекающий в ужин- мясо,рыба и чуток св.овощей...а также вода и чай зелёный( кажись, подсела на него)

[irkisel]

Привет.Поздравляю с -10кг Отличные результаты! На фото хорошо видно разницу. Очень нравится твой азарт в кулинарии.Когда читаю твои посты,то кажется что все просто и у меня тоже получится.
Как результаты обследования?

[елена x.]

Привет.Поздравляю с -10кг Отличные результаты! На фото хорошо видно разницу. Очень нравится твой азарт в кулинарии.Когда читаю твои посты,то кажется что все просто и у меня тоже получится.
Как результаты обследования?

Приветик!!! я работаю неделя на неделю...вот была дома и сдала все,что можно....завтра -на работу....а по приезду( через неделю) пойду узнавать результаты и глотну зонд( ещё не решиласяя ).... Надеюсь,что будет все

[Алё!]

Доброе утро всем!! Забежала на минутку отчитаться.. На весы -завтра,но уже поняла,что минуса не ждать но,что не делается-к лучччемуууу меню: завтрак- отруби в кефире; обед, перетекающий в ужин- мясо,рыба и чуток св.овощей...а также вода и чай зелёный( кажись, подсела на него)

Я сегодня тоже в плюсах, идут дни овуляции. Посмотрела, в прошлом месяце было тоже самое, один в один. А -4 кг в месяц все равно получается, с какого дня не посмотри график. Так что, не расстраивайся, все уйдет.