Привет, дорогая!
Спасибо за комплимент!
А Ленуськи у нас шустрики! Вон какое мероприятие провернули!
Я редко стала по гостям ходить - на работе очередные запары... Надеюсь, что скоро всё устаканится и займусь плотно дюетой, а то постоянные какие-то отступления и нарушения весь этот 7-ой месяц круиза сопровождали. Даже не знаю, как итоги 7-го месяца подводить? ... Я похоже заканчиваю его с плюсом! Докатилась!

Анют, может давай рывок то сделаем перед отчетом? Чтоб хоть масенький, но отвес зафиксировать!! А то привес в отчете за месяц - ну не годится!!!

Ань, а конец виден? Пусть побыстрее все закончится!

Постоять тоже полезно! Кожа подтягивается!

Катюш, ничего не вышло: как раз перед самым отчётным днём начались КД и показатели все полетели напрочь...
Думала я, думала, как поступить, и решила, что отчёт за месяц я пропущу. Это сознательный выбор! В какой-то момент я поняла, что для меня гораздо проще фиксировать позитивные изменения! Линеечку я двигаю только вперёд! А теперь и отрицательный результат месяца решила не фиксировать. Посмотрим, как пойдёт дальше, но питаться я начала гораздо аккуратнее и надеюсь, что скоро увидим эффект.
Но контроль над показателями я не теряю, каждый день записываю рацион и изменения веса в блокнот (с самого начала диеты). Так что, я постоянно в курсе своих дел.

Оль, конца рабочим пертурбациям пока не видно... Сменился директор и это до фига делов... У всех ощущение, что ходим на новую работу... Но, сама понимаешь, сколько верёвочке ни виться... Рано или поздно всё войдёт в рабочее русло.

В плане питания я взяла себя в руки и попробую совершить прорыв! Читаю подробно Лилин дневник и вижу, что аккуратный подход и соблюдение правил приносят свои плоды.

Ну самое главное, что всё под твоим контролем!!!
А отсутствие достижений в цифровом эквиваленте еще ни о чем не говорит....
Молодец, держись и дерзай!!!
Уверена, что скоро поздравлю тебя с новыми отвесами и передвижением линеечки вперед!!!

Спасибо, дорогая!
Я тоже надеюсь, что скоро дам повод для поздравлений!

Ань, я все время боюсь закабанеть взад. Незаметно.

А остальное, мелочи! Работа это всего лишь работа, никуда она не денется, как бы там не нагнетали обстановку! Рада, что у тебя все под контролем! У меня тоже есть такой блокнотик!

Ой, девчонки, я тоже не хочу кабанеть. Но и блокнотика такого нет Есть только шаблон вордовский, где менюшки пишу и исправляю.
Анют, главное - что все сознательно. Плохо, когда рукой махнуть готовы. А ежели четко понимаешь, почему пауза и не несет сметать торты-булки-конфеты... думаю, все отлично будет
Пусть на работе поскорее налаживается новый порядок