ВЕЗУНЧИК: дураков диета любит.

[ВЕЗУНЧИК]

Здравствуй Везунчик! Около 4х дней читаю твой дневник мативируясь на подвиг в виде отказа от шоколада на столь долгий срок, что прописал мне Дюкан. Пока читала дневник очень переживала за твои привесы и радовалась отвесам как своим...думала чем дело кончится...прям как в книге.В общем болею за тебя А утром присоединяюсь в вашу Дю Секту

Присоединяйся, Алика!

[Flamingo]

Аль, я написала тебе на КИЗе - но еще раз спрошу: у тебя в рецептах "растереть в ступке сахзам". А чего ты жидкий "Милфорд" не купишь? (Я когда купила, масса проблем ушла с приготовлением.)

Я тоже купила только недели 2 назад, никак найти не могла.
А раньше толкла в ложке таблетки....а ещё раньше пшеничные отруби молола в мясорубке...вот где засада-то была. А сейчас всё готовится на раз-два-три, по памяти на автомате

Я же им редко просто пользуюсь. Мне этой баночки хватит на несколько лет.

Да и фиг с ней - зато без ступки обойдешься!

[ВЕЗУНЧИК]

Привет всем!! Алена я недели две читала твой дневник от начала до конца. Для меня он стал большой мотивацией. Я даже специально зарегистрировалась сегодня, чтобы сказать тебе спасибо большое. И голосую за тебя где-то там уже два дня. Если будет время напиши по-подробней про твои тренировки, где ты берешь эти видео?

Спасибо, Lyucya!
Тренировки Бодирок - на сайте Бодирок.ру (там энтузиасты переводят с английского порядок тренировки и описание упражнений, ну а видео - без перевода пока).
вот здесь:
http://www.bodyrocktv.ru/

[ВЕЗУНЧИК]

Аль, я написала тебе на КИЗе - но еще раз спрошу: у тебя в рецептах "растереть в ступке сахзам". А чего ты жидкий "Милфорд" не купишь? (Я когда купила, масса проблем ушла с приготовлением.)

Я тоже купила только недели 2 назад, никак найти не могла.
А раньше толкла в ложке таблетки....а ещё раньше пшеничные отруби молола в мясорубке...вот где засада-то была. А сейчас всё готовится на раз-два-три, по памяти на автомате

Я же им редко просто пользуюсь. Мне этой баночки хватит на несколько лет.

Да и фиг с ней - зато без ступки обойдешься!

Фламуня, а ступку куда девать? Я ею бредила 4 года, купила наконец, а ты - "без ступки обойдешься"...

[Flamingo]

[Rita]

Худеем онлайн.Осень
Суммарная оценка 1705 баллов
19 записей в ленте конкурса
получено 247 комментариев

Ну вот и у Алены зефирчик получился

[Шпинат]

сегодня тоже сделала зефир, фотография Везунчика впечатлила.
сахарозаменитель вчера впервые в жизни купила. две таблетки растолкла двумя ложками (педиатр в свое время научила). застыл уже, похоже.

а еще сделала шампиньоны с творогом - ВЕЗУНЧИК .
Очень-очень

[Mikosevaar]

Зашел покликал плюсиков.
Кстати, если на компе стоит несколько браузеров, то можно зайти каждым и поставить плюсики заново
Я таким макаром 3 раза поставил

[Марпл]

Ой, точно...насчет другого браузера

[ВЕЗУНЧИК]

Я там запостила про срывы и мотивацию. А это пусть здесь полежит. Подруга прислала фотки.
Первая - 3 июля, третий день диеты.


Вторая - 7 октября, празднуем ДР коллеги (я в черном, стою):