С большого веса проще худеть.Сейчас темпы снизились. Примерно 1 кг в неделю. Одежду не перешиваю. Скоро лето - новую купим. А пока в этой хожу. Брюки поворачиваю в талии, а то спадают. В талии уже -10 см. В бедрах -8 см. Сегодня в магазине долго стояла в отделе тортиков. Все-таки праздник. И купила 4 пирожных своим. По одному на брата. Себе решила сделать дюкановских шоколадных конфет.
Сегодня так налопались шашлыков, что завтра скорее всего будет привес. Открытие весеннего сезона. И поругайте меня - съема малюсенький кусочек торта. Не дюкановского, а жутко вредного. Съела, а удовольствия нет. И какого фига я его съела. Сижу и мучаюсь. Завтра белковый день или просто разгрузочный.
Я тоже сегодня 100 гр. шашлыка запретного съела,из свинины . Но без хлеба,чаем запила. Просто с утра не позавтракала дома и поперлись за покупками,мужу на др. А потом меня в городе запах шашлыка словил. Прихожу домой,смотрю в зеркало - кажется что весь вес вернулся. Пресловутое чувство вины.
. Просто супер результат!
наверное, это сила привычки какая-то))
