Катя, привет! Если, конечно, это не твою сестру так зовут. Омлет у тебя дюже оригинальный, надо попробовать. А по поводу непропорциональности твоей фигуры... А можно фоточку в студию? Мы взрослые и не очень тети тебе и скажем всю правду.
Фото можно Совсем уж страшные отправлять не буду, но и на этих видно, что низ тяжелый, груди почти нет, тело рыхлое(( В общем, не перестаю бороться с жировой массой, терять , хотя бы в плане бюста, все равно нечего
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Меню на сегодня Завтрак йогурт обезж., кофе с обезж. молоком и сукралозой Обед салат из крабовых палочек, огурцов, капусты, яйца и обезж. йогурта с солью, котлета, отруби, чай с сукралозой Ужин курица запеченая в фольге с болгарским перцем и луком, вода
Меню на сегодня Завтрак йогурт обезж., кофе с обезж. молоком и сукралозой Обед холодец, отруби, морс с сукралозой, черной смородиной, вода Ужин суп из индейки с капустой, морковью, луком, болгарским перцем, зеленый чай с сукралозой
На выходные: оладьи из тыквы! Тыква- натёртая на тёрке- примерно один стакан или чуть больше Творог обезж.~ 100 г Можно морковь - натереть на терке Чуть соли Сахзам - у меня сукралоза Сладис Элит Мука (или крахмал)- 2 ст.л Разрыхлитель- 0.5 ч.л Яйцо-1 шт Молоко обезж. -немного, грамм 50, чтобы довести массу на оладьи до консистенции густой сметаны.
Соединить все ингредиенты. Обжарить сначала одну сторону на небольшом огне, потом перевернуть, накрыть крышкой и жарить ещё пару минут. Подавать с ложечкой сметаны.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Завтрак суп из индейки и брокколи, кофе с молоком и сукралозой Обед йогурт обезж., кофе с сукралозой и молоком, кусочек бекона Ужин фасоль стручковая в яйце, вода
Вчерашнее меню Завтрак тыквенные оладьи, кофе с сукралозой Обед салат из яиц, конс. рыбы, лука и ложечка сметанки с горчицей, чай с сукралозой Ужин зразы мясо-капустные, чай с сукралозой
Мы взрослые и не очень тети тебе и скажем всю правду. 
Совсем уж страшные отправлять не буду, но и на этих видно, что низ тяжелый, груди почти нет, тело рыхлое(( В общем, не перестаю бороться с жировой массой, терять , хотя бы в плане бюста, все равно нечего 
