Это точно, вот есть люди которые свой вес объективно оценивают, есть те которым кажется что они ужасно толстые при 47 кг, а есть я, которой кажется, что совсем немножко поправилась, совсем немного живот вырос, а потом в штаны не влезаю и оказывается +15 кг набрала.
Поэтому мне надо особенно свой вес контролировать и точно следить за ним, а то я напридумываю что уже и так красивая (в штаны влезла ), я себя знаю.

Девочки как вам мой график

Экак тебя мотыляет!
И при всём при этом скорость сбрасывания у тебя выше, чем у меня.
5,9 за 34 дня! (Потом сравню, когда у меня будет 34 дня)

СОВЕТ расслабиться !!!!!!!!!!!!!!! Что вы все так на цифирьках-то зациклены ? Обьемы куда важнее и вернее показывают, как дело идет... Мы же женщины - существа гормональные и эмоциональные,те от чего угодно психанем и скинем-прибавим...Надо ,главное. верить в то, что та диета, кот следуешь ТВОЯ И ТЕБЕ ПОМОГАЕТ(булки не лопать ), если оно реально так выходит...
Скачки веса можно каждый день в тетрадку или в компе фиксировать, а по пятницам,когда тут на сайте "день весов" , взвешиваться и ЭТОТ вес ставить на линейку...
ИМХО,НО...НЕРВЫ ТОЧНО СБЕРЕЖЕТЕ...

Машуня заметь, сброс пошел в последние полторы недели

ezther абсолютно верно, я даже больше заметила, как только на весе заморачиваться перестала так он вниз и пошел, а график я для интереса сделала, самой посмотреть что было, но вести его дальше не буду. Это так поддержка для тех кого тоже носит на волнах

Да, вижу. Здорово!

Кстати. на мне уже куртка и пальто застегнулись! *гордо*

МОЛОДЦА!!!!!!! но почему не будеш ввести? это прикольно

Не хочу зацикливаться на цифрах (а я могу )