закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 01 фев 2026, 00:43

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 24 из 55
  [ Сообщений: 543 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 55  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
voita
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 04:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2011, 17:26
Сообщений: 1192
Откуда: Красноярск
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Всем привет!Кто ко мне сюда заглянул.
Сегодня у меня опять -100 т.е ровно 77,а ещё у меня сегодня 1 месяц как я сижу на диете скинула ровно 6 кг как считаете за месяц нормально?Провела два БО дня,завтра начинаю 2 дня ЧБ.Буду по такой схеме наверно дальше идти тем более мне это не тяжело.


вот молодец! результат прекрасный! спешить не надо - а то организмы наши такие - сначала вес сильно уходит, а потом застой длительный..... поздравляю! так держать!
:Rose:

_________________
закрепление с 03.09.2015
180 дней, 26 недель: 1 часть по 04.12.2015; 2 часть по 04.03.2016.

Я Лена, на "ТЫ", худеем с сыном здесь
Изображение[/url]
Изображение
Изображение

 Профиль  
 


jumsster
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 07:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Всем привет!Кто ко мне сюда заглянул.
Сегодня у меня опять -100 т.е ровно 77,а ещё у меня сегодня 1 месяц как я сижу на диете скинула ровно 6 кг как считаете за месяц нормально?Провела два БО дня,завтра начинаю 2 дня ЧБ.Буду по такой схеме наверно дальше идти тем более мне это не тяжело.

Привет! Конечно -6 это очень хороший результат! По идее медики говорят что идеально худеть на полкило в неделю, то есть на 2-3 кг за месяц! А у тебя в 2 раза больше этого! А если не уверена хорошо это или плохо, то выложи на стол 6 кг сахара и подумай,- много это или мало?! :yes4: А ведь твой организм проделал колоссальную работу чтоб от этого балласта избавиться!!!
Поздравляю с маленькой датой и с отвесиком! НЕ забудь теперь замеры сделать чтобы через месяц еще и им удивиться!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см

 Профиль  
 
svetulek78
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 20:39
Сообщений: 520
Откуда: Казань
Не в сети
Наконец-то сегодня я перешла рубеж в 77 кг-сегодня 76,8
т.е-200.
Сегодня меню
Завтрак 2 яйца,бутерброд хлеб с сыром,цикорий с молоком.
Обед-грудка отварная
Ужин-рыба скумбрия запеченная в фольге

_________________
Изображение

Приглашаю к себе в гости!

Последний раз редактировалось svetulek78 05 фев 2015, 12:18, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Svlana78
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Наконец-то сегодня я перешла рубеж в 77 кг-сегодня 69,8
т.е-200.

Светик, с новой циферкой :Bravo: :Bravo: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0
Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
Mymink
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 11:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973
Не в сети
Светик, с отвесиком и с новой циферкой тебя! Шестерочка, ура! Представляю как ты радуешься :Yahoo!:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
Katerina SS
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Наконец-то сегодня я перешла рубеж в 77 кг-сегодня 69,8
т.е-200.
Сегодня меню
Завтрак 2 яйца,бутерброд хлеб с сыром,цикорий с молоком.
Обед-грудка отварная
Ужин-рыба скумбрия запеченная в фольге


Ой, какая молодец!!! Поздравляю!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение

 Профиль  
 
Lindet
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Наконец-то сегодня я перешла рубеж в 77 кг-сегодня 69,8
т.е-200.
Сегодня меню
Завтрак 2 яйца,бутерброд хлеб с сыром,цикорий с молоком.
Обед-грудка отварная
Ужин-рыба скумбрия запеченная в фольге

Изображение Светик, поздравляю!!

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение

 Профиль  
 
Ланюшка
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2015, 13:14
Сообщений: 47
Не в сети
С шестерочкой!!!
Тоже мечтаю ее поскорее увидеть!

Пошла рецепты читать :smile3:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Буду рада пообщаться. Заходите в гости:)

 Профиль  
 
svetulek78
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 12:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2015, 20:39
Сообщений: 520
Откуда: Казань
Не в сети
Написала 69,8 вместо 76,8, а в линейке правильно поставила.Подумаешь всего 7 кг списала.

_________________
Изображение

Приглашаю к себе в гости!

 Профиль  
 
Lindet
 Заголовок сообщения: Re: В Новый 2015 год,с целью похудеть!Я буду стараться!
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 13:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония
Не в сети
svetulek78 писал(а):
Написала 69,8 вместо 76,8, а в линейке правильно поставила.Подумаешь всего 7 кг списала.

:taunt: И правда, подумаешь чуток списала Изображение

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 24 из 55
  [ Сообщений: 543 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 55  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB