Удачного голодания! Я вот к этому только присматриваюсь, пока Миссия не выполнима( Ты травки завариваешь, как Женя? А вообще мудрое решение - голодать после выходных. Пусть никто и ничто тебя сегодня не сбивает. Хорошего дня и настроения
Травки я не завариваю, но пью чаи, в основном ромашковые. Насчет "с понедельника" - это всё Маша, выдала информацию, что начиная с 30-го благоприятный период для голодания, ну я и послушалась:) Жанна, а ты попробуй:) Я тоже думал, что сложно, а оказалось легко:)
Таанюш, пробовала пару раз, по молодости, до 35 лет, активно практиковала.....потом заоаботала язву желудка, на прошлой нервной работе, теперь хронический гастрит...и голодания, даже 16/8 , мне даются с трудом.... Хотя польза от голодания несомненна)
Дочка сегодня унюхала запах сгушеночки в пироженке:) Сама в принципе в порядке, но дико ломит затылок и закрываются глаза... приползу домой и завалюсь спатки
На расстоянии отношений нет... Изредка списываемся, я рано ложусь - он поздно приходит. Так, я решила все-таки не чисто голодать, а попробовать ИГ, в моем случае с 1 приемом пищи вечером. Сегодня на весах 88,1, посмотрим. что будет дальше
