1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 31
30 июн 2013, 21:38
30 июн 2013, 21:41
30 июн 2013, 22:07
01 июл 2013, 10:21
01 июл 2013, 16:16
тётя Ася писал(а):Вот и начался последний рабочий день перед отпуском. Это я так думала. Но, начальство решило: арбайтен, Анастасия!
Вот фото вчерашнего желе:
Сегодня ЧБ день (пока будет 2 ЧБ/1 БО) - знаю, что неправильно, но, может так сдвинется вес. Я, наверное, чемпион форума по плато: впервые 75 кг. весы показали 15 апреля, а сегодня уже 1 июля![]()
![]()
. Вес на весах тот же, правда обнаружилось: весы врут!!! На 5 кг около 7%. Естественно и на моём весе тоже! Сегодня, если доберусь, взвешусь в поликлинике. Там весы после поверки, сказали: точные:)
Меню: утром - чашка воды. Пробежка 30 мин. Завтрак: кусок запечённой скумбрии (фото выше), чашка кофе и кусок хлеба на клейковине; запилось всё это чашкой сырой воды (у меня бывают "приступы жажды" раз в квартал где-то пью до 4 литров воды (глюкоза крови в эти дни в норме), видимо, неправильность какая-то). На работу взяла куриные желудки из бульона (много), кусок тортика (увесистый), варённое яйцо. Чай на работе есть всегда.
Утром попала в пробку и топала пешком почти весь бульвар Леси Украинки.
02 июл 2013, 18:42
02 июл 2013, 22:05
03 июл 2013, 13:04
Гордая Мидия писал(а):Ох, 80 С - это моя мечта. У меня сейчас 95... а буквочку даже и не знаю.
Параметры 110 - 86- 125, бедро 76. Было 110 - 86 - 129, бедро 77
03 июл 2013, 13:23
тётя Ася писал(а):Ну, по фото я бы не сказала: в области груди ты зрительно меньше меня:), и в талии тоже. Пошла искать твои мерки Изображение
тётя Ася писал(а):Видимо, не мой метод: отруби с утра. Я их так и сяк, не идут... Кому суп не идёт, кому-то вообще завтрак, а мне - отруби.
03 июл 2013, 13:34
1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 31