Сегодня на весах 64,7. Еще чуть-чуть еще немного) надо до 7-8 июля хоты бы 500 гр скинуть. А то че-то за месяц получается ничего и не ушло)) Ну хоть к минимуму возвращаюсь, это уже тоже радует несказанно)) Итак, 53 день Круиза, БО.
Урааа! Все показатели 2х значные! Но замеры проводила ближе к вечеру)) Просто обрадовалась метру,и решила измериться. Завтра с утра на голодный желудок еще померюсь, посмотрю есть ли изменения, если че исправлю.
Поздравляю с дюбилеем Хоть и вес снизился не так значительно, зато объемы хорошо поуходили, что в конечном счете важнее показаний на весах. Так что продолжай в том же духе, ты на верном пути ;-)
Грудь: 94 ---> 89--->88 Под грудью: 74--->74--->73 Талия: 67--->67--->63 Бедра: 102--->100--->98 Живот: 76--->76--->72 Бицепс: 29-->29--->27 Ляжка: 62--->62--->59 А на весах с утра 64,4. Пойду в спортзал на час, сгоню 500 гр))
Хоть и вес снизился не так значительно, зато объемы хорошо поуходили, что в конечном счете важнее показаний на весах. Так что продолжай в том же духе, ты на верном пути ;-)
