закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2539 ]  На страницу Пред.  1 ... 249, 250, 251, 252, 253, 254  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 14:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Какая ты счастливая! Отличный результат.
А у меня полный застой. Дюканю по всем правилам, ДОПы не использую, а вес стоит. С лета практически никаких изменений нет.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 21 апр 2015, 20:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Давно же я не заходила к себе в гости :mosking: А ведь есть причина,которая заключается в том,что я окончательно и безповоротно завязала с этой диетой. Но хочу сказать большое спасибо Дюкану.Его диета действительно работает,но все же 1 раза достаточно (он и сам писал об этом), а мы все сидим годами на этой диете. И теперь меня развернуло в совершенно противоположную сторону после того,как я посмотрела фильм http://good2be-vegan.livejournal.com/283416.html Он меня очень вдохновил. Купили соковыжималку и вот я уже 9 дней на соках и за это время ушло 4 кг,плюс хорошее настроениеи куча энергии.Первую неделю было немного странно,что только пьешь соки и хотелось просто хоть что-то пожевать,что я и делала,но совсем чуть-чуть. И по утрам делала фруктово-овощные смузи. На этой неделе решила питить исключительно соки.
Да,чувства голода практически отсутствует....Пью много воды и травяные чаи. А какая легкость в желудке и во всем теле? А еще ощущение того,что весь твой организм наполняется витаминами :Yahoo!: И еще сейчас я смотрю и читаю про сыроедение. Я пока не уверена,что готова раз и на всегда стать сыроедом,но какое-то время точно хочу попробовать. Я думаю,что после соков,мне будет очень вкусненько есть все фрукты и овощи и орешки :girl_cray2:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 17 июн 2015, 11:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
Аленчик :scare: :girl_sigh:

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 24 июн 2015, 03:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Алёнка АУ!!! :Bravo:

Как у тебя дела, как тебе на соках и вообще ты уже пробовала чистое сыроедение, поделись результатами?

Как жизнь, как лето проходит... мы вот собирались в августе в европу, но похоже строить планы это не про нас, сякие житейские кризисы переиграли всё и теперь передвинули европейские планы на весну , а летом если получится выкроить недельку то поедем на север...а то у нас тут жарковато и душновато летом :mosking:

В плане веса изминений как-то особо нет... ну хоть не ползёт в верх и то хорошо... Раньше летом худелось легче, а сейчас наоборот, летом столько работы ужас ( и в основном сидячей) :blush2:

Короче говоря, Аёнка не пропадай, дай знать как ты там что новенького :friends:

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 10 июл 2015, 23:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Алёнушка, рада что ты не пропадаешь на совсем, спасибо что комне заглянула :drinks:

Молодец что придерживаешься плана, я у себя там написала, что пробовала пару раз соковый детокс начинать, но всё как-то срываюсь... Вообще этот год у меня совсем слабовольный. Наверное старею :blush2:

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 00:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Ты знаешь,Оль...на соках было немного голодно первые 3-4 дня,а потом у меня был такой подъем энергии! Но у меня были ошибки,поэтому я вынуждена была закончить и перейти на обычное питание.Я увлеклась грейфруктами и апельсинами. И у меня начал болеть правый бок.(не знаю,что это было: печень,поджелудочная или желчный пузырь) Плюс межреберная невролгия и и проблемы с шеей...Я все же думаю еще повторить,но уже после отпуска. На следующей неделе улетаем в Россию больше,чем на месяц. А вот по возвращении сяду опять на соки
Опять же с целью заставить мою щитовидку работать. А пока ем много фруктов и овощей.Пеку хлеб из цельнозерновой муки на соде.Т.е питаюсь по возможности здоровой едой. Кофе пью пару раз в неделю. Каждый день ощелачивающий чай на 52 травах,утром 2 стакана горячей воды и т.д и т.п Хотя в моей жизни присутствует и не очень здоровая еда в виде каких-то плюшек-печенок.Но и с этим я работаю. Сегодня пекла пирог со сливами...но теперь использую коричневый сахар(он хоть и калорийный,но более полезный) Вместо белой муки-цельнозерновая с геркулесом.. Вот как-то так получается.

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 09:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Алена привет. Спасибо что хоть изредка но заглядываешь и так подробно пишешь. Рада что у тебя по большому счёту все хорошо и ты практически нашла свой стиль питания в жизни.

Ален, а что за чай на 52 травах? Расскажи поподробнее плиз.
Вообще если есть возможность заглядывай когда можешь.

Удачи дорогая :Rose: :friends: :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 16:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
effi писал(а):
Алена привет. Спасибо что хоть изредка но заглядываешь и так подробно пишешь. Рада что у тебя по большому счёту все хорошо и ты практически нашла свой стиль питания в жизни.

Ален, а что за чай на 52 травах? Расскажи поподробнее плиз.
Вообще если есть возможность заглядывай когда можешь.

Удачи дорогая :Rose: :friends: :air_kiss:


Привет,Эффик!
Как приятно,что меня еще кто-то помнит на этом форуме. :yes4: Чай называется Alka-thee. Он не дешевый,но стоит того,чтобы пить,особенно кто есть много белковой пищи.
В инете его можно заказать.

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 12 июл 2015, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
Куку :girl_crazy:

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 07 сен 2015, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
Аленчик, :friends: :Rose:

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2539 ]  На страницу Пред.  1 ... 249, 250, 251, 252, 253, 254  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: