Доброе утричко и с понедельником! Надеюсь, выходные у всех удались, все отдохнули и набрались сил и позитива. я была на даче (ну как всегда, впрочем), открыла огородний сезон, так сказать))) вычистила клумбы, у меня их пока две, подсеяла туда цветочков, луковичные уже проклюнулись

скоро зацветут тюльпаны. разметила еще одну маленькую клумбочку, прямо под окнами, перекопала, но что там посадить пока не придумала, нужно что-то тенелюбивое и хочется кустовое

, сейчас пороюсь в нете

. Еще посеяла морковку и лучок. В общем лопатой накидалась- будь здоров! Наконец-то в дом завели воду со скважины, намучились, конечно, станция то работает, то не работает, Андрей трижды трубы перепаковывал, но вчера, вроде уже работала нормально. Подключили бойлер, так что уже и с горячей водой

. Аппетит был просто зверский- мела все, что не приколочено

, но вес меньше чем накануне. итак, 69,6 кг и....атака на 4 дня. сегодня в меню: курица в духовке (запекла целую с голодухи

))))), творог 200 грамм с сиропом, закваска 0,5%, на вечер запланирован овсяноблинчик с чаем или с кефиром. по физактивности часовая прогулка с Амурчиком и чуток уборки в квартире, надо как-то выкроить время

. ну вот такие планы... надеюсь все получится
Всем хорошего дня, отличного настроения и самочувствия и таких желанных отвесиков!
