Шаг за шагом - 21! уже строгая КОНСЯ, фото и рецепты с.89

[alenkacan]

Ухтыыы! Экватор переплыла!? Мододцаааа!

Оказалось,что просто НУЖНО ЗАХОТЕТЬ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!

Верные слова !!! Если только захотеть, можно в космос улететь !

[Lysika]

Поздравляю 10 кг большой результат:)

[LisaVeta]

Ну вот теперь точно мешок сахара в 10 кг - долой. Надеюсь, что через месяц я тоже буду гордиться избавлением от мешка. Только у меня впереди еще два будет.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Ice_Maiden]

54 день
оБ-1

У меня сегодня круглая дата))) на весах 89. А это значит, что я попрощалась с 10 (десятью) килограммами. Осталось еще 9.
Не помню, как ощущала себя в 80 кг, но уже сейчас есть чувство легкости (когда бежишь утром), чувство радости (когда влезаешь в вещи пятилетней давности), чувство впалого живота по утрам))).
Оказалось,что просто НУЖНО ЗАХОТЕТЬ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!

Ура! Так держать!

[Madina76]

55 день
оБ-2

завтрак: кофе, отрубной кефир
2 завтрак: свекольная икра с грибами
обед: куриный рулет
полдник творожной зефир
ужин: рыбка

[Metelica]

Мадиночка ты молодец!
очень рада за тебя!
и уверенна ты не отступишь @-}--

[Madina76]

Спасибочки. С нашей то поддержкой форума))) назад дороги нет. разве что по причине расширения семейства)))) ну это так, из области МЕЧТ))

[Metelica]

мечтам свойственно сбываться ;-)

[4oks]

Вот у меня мысля такая ходит - что как только похудею - можно будет пополняться семейством, а это ведь снова поправляться?!

С одной стороны, худеем, чтобы быть здоровее и рожать лучше стройной.. а с другой - это ж надо будет всё заново потом?!

[Madina76]

раз на раз не приходится))) в редких исключениях наоборот худеют))