закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 526 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Ого! Отлично отвесы идут! Поздравляю! =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
[quote="Haтaлья"]спасибо, девочки что заглянули)))
это я к ДР стараюсь.
раз уж решила к ДР 63 сделать, значит надо сделать!
Я Ж ОВЕН )))]

Да мы ОВНЫ такие!!! Молодец!!! Я думаю будет даже меньше 63 такими усилиями!!! :Bravo:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Haтaлья писал(а):
прогулки, спорт и питание без нарушений приводят к хорошим отвесам)))
еще минус 400 г.
итого 63,3!

ОТЛИЧНО, МОЛОДЧИНКА! ЗА СБЫЧУ МЕЧТ! :drinks:

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 08:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49
Сообщений: 491

Не в сети
спасибо, девочки за поддержку!)
за отвесы радуюсь, ттт чтоб не сглазить.
а вообще думаю скоро опять плато настанет ((( вряд ли бывает так все гладко.
но до лета, если не сорвусь, точно 60 кг сделать реально!

_________________
Изображение

буду рада гостям! viewtopic.php?f=18&t=6373


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 09:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442

Не в сети
Натусик, конечно не сорвешься и еще раньше лета дойдешь до желаемого результата. Желаю хороших отвесов!

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 12:45
Сообщений: 511
Откуда: Самара

Не в сети
Наташа, молодец!!! :Bravo: Какие отвесы! :good: К лету точно справишься! :derisive:

_________________
Изображение
Заходите
27.02.13 - 27.03.13 -5кг
28.03.13 - 27.04.13 - 3,4кг
28.04.13 - 27.05.13 - 2,6 кг
27.05.13 - 27.06.13 - 2.3 ru
Фото -10 стр.35


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49
Сообщений: 491

Не в сети
полдня прошло, а я уже программу минимум сделала...
спорт: ходьба с лесли, комплекс на пресс, тренечка на талию, по улице полчаса точно прошагала.
проц. красоты: обертывание (горчица+мед), массаж банкой с антицел.гелем с охлаждающим эффектом, асахи, маска для лица, в солярий сходила.
питание (БО день): салатик овощной (огурцы и зелень), скумбрия в фольге (вчера не доела), ну еще что нить сделаю на вечер (салат с тунцом и яйцом например).
еще надо к парикмахеру записаться...

_________________
Изображение

буду рада гостям! viewtopic.php?f=18&t=6373


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 16:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49
Сообщений: 491

Не в сети
девочки... я нарушила :( я съела несколько замороженных вишенок... ну очень сильно захотелось, прям как тот лимон.

пойду енто дело "заем" пятнадцатиминутным забегом на эллипсоиде.

_________________
Изображение

буду рада гостям! viewtopic.php?f=18&t=6373


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Haтaлья писал(а):
прогулки, спорт и питание без нарушений приводят к хорошим отвесам)))
еще минус 400 г.
итого 63,3!


Умница!!! :good: :Bravo:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 21:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Haтaлья писал(а):
девочки... я нарушила :( я съела несколько замороженных вишенок... ну очень сильно захотелось, прям как тот лимон.

пойду енто дело "заем" пятнадцатиминутным забегом на эллипсоиде.


Обажаю такую вишню. Раньше почти каждый день пакетик в 400гр хомячила - и зимой, и летом. Пишу, а у самой слюноотделение как у собаки Павлова :mosking:
Сейчас дома не держу. В магазине мимо этих морозильных витрин прохожу гордо задрав хвост Изображение

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 526 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron