закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 262, 263, 264, 265, 266, 267, 268 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 19:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 07:41
Сообщений: 13
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Всем добрый вечер.Я новенькая.Зовут Ириной.Почитав форум решилась похудеть.Дюканю со верашнего дня.По графику 4 дня атаки.За 1 сутки минус 1.4 кг.Очень рада,что присоединилась,вместе легче держаться.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 21:36 

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 10:37
Сообщений: 41
Откуда: ростов-на-дону

Не в сети
певица писал(а):
Всем добрый вечер.Я новенькая.Зовут Ириной.Почитав форум решилась похудеть.Дюканю со верашнего дня.По графику 4 дня атаки.За 1 сутки минус 1.4 кг.Очень рада,что присоединилась,вместе легче держаться.


Ирина, добро пожаловать!
Да, первый день всегда впечатляет! Это самый важный этап, который побуждает не сойти с пути и добиться цели.

Я Вика, кстати. Рада знакомству! Дюканю две с половиной недели. Уже -5 кг.
Обращайся:-) :-)

_________________
Изображение
МОЙ ВЕС уже меньше 60кг
АТАКА: -3,3
3 недели на Круизе! -2,9 кг
Заходите ко мне: viewtopic.php?t=4773


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 23:21 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Добрый вечер всем,всем! Неделю пользовлась новыми весами и вот результат отвес 1,2кг. Вернулась к весу который был неделю назад со старыми весами. Продолжаю.

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 31.08.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 07:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 08:29
Сообщений: 63
Откуда: Россия, Таиланд, США (живу на 3 страны)

Не в сети
шайтанчик писал(а):
Dian писал(а):
Мой отвес:)
было 58,6 кг - стало 56,4 кг! :Yahoo!:

не надо увеличивать атаку.... :no: :friends:

хорошо, значит 3 дня, но так как я на Атаке ела фрукты, не удержалась, эх:) то думаю ничего страшного не случится если я начну заново Атаку. И я опять на Атаке с 8 сентября по 10 включительно. Кто со мной? Есть такие?

_________________
Изображение
Мой дневник+ФОТО


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 09:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2012, 10:10
Сообщений: 95
Откуда: the middle of Nowhere

Не в сети
Присоединилась в ряды дюкановцев с 3-го сентября. После "Атаки" ушло 1.7 кг!!! :dance4: Сама не заметила как! Со вчера в "Круизе". Легкость вдохновляет! Пожелайте удачи! Всем успехов!!! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Добро пожаловать к Юляше ;) viewtopic.php?f=18&t=4890


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 10:06 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Молодец! Отлично начала! Успехов тебе и все обязательно получится!

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 16:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 07:41
Сообщений: 13
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
vsepititu писал(а):
певица писал(а):
Всем добрый вечер.Я новенькая.Зовут Ириной.Почитав форум решилась похудеть.Дюканю со верашнего дня.По графику 4 дня атаки.За 1 сутки минус 1.4 кг.Очень рада,что присоединилась,вместе легче держаться.


Ирина, добро пожаловать!
Да, первый день всегда впечатляет! Это самый важный этап, который побуждает не сойти с пути и добиться цели.

Я Вика, кстати. Рада знакомству! Дюканю две с половиной недели. Уже -5 кг.
Обращайся:-) :-)

Взаимно,очень рада!!!!!!!!!

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 21:06 

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 20:07
Сообщений: 46

Не в сети
Всем привет!
Поздравляю с Ответиками :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Хочу сказать всем форумчанам Огромное спасибо!
Благодаря этому форуму и Вам, форумчане, Вашим дневничкам и рецептикам, я уже 2 месяца с дядюшкой Дю и Вами :Yahoo!:
Отвесик у меня за недельку небольшой 300 грамм, а я таки рада что иду махонькими шажками, хочется чтобы шкурка успевала за изменением моего веса :blush2:
Несмотря на относительно небольшой отвесик за 2 месяца - 11 кг, я себе очень-очень нравлюсь!!!! Прям прусь от красоты неземной :mosking:
Наконец-то увидела свои открытые красивые глаза, заходела за собой ухаживать, хожу терь в платюшках, макияжик, туфельки. Вопщем, как бы это, наверное, не смешно выглядело со стороны, учитываю вес за центнер, я уже счастлива :victory:
Еще меня просто умиляют окружающие, которые не могут понять что произошло со мной. Делают комплименты, но не про то что я постройнела, а что-нить типа:
у тебя такие длинные волосы (на самом дела я отстригла см3-5) :taunt:
Или как тебе идет этот цвет волос - стала моложе лет на 15 (цвет-то я поменяла раньше) :girl_crazy:
Вот так вот живу и радуюсь :party:

ВСЕМ УСПЕШНОГО И КОМФОРТНОГО ДВИЖЕНИЯ К ЦЕЛИ!

_________________
  Изображение
Cкидка в 10 долларов на первый заказ в http://www.iherb.com/m/ надо использовать код HBK000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 21:54 

Зарегистрирован: 08 сен 2012, 21:32
Сообщений: 1
Откуда: Донецк

Не в сети
Девочки, приветик! хочу начать с завтрашнего дня вашу удивительную диету!!! жду отличных результатов! впереди 5 дней периода атаки))))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 07.09.
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 02:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Mininani, открывай свою тему в "худеем вместе". :friends:

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 262, 263, 264, 265, 266, 267, 268 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Shadow73


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: