Новый цикл начнётся - будет тебе отвес))


И вам хороших. Чак-чак купи, домой привезёшь, в морозилку бросишь - в августе его тебе можно будет. А то получится, что в Казани была, а чак-чак не пробовала)) А, ну ты ж у нас не сладкоежка... тогда белиш купи вооот такой, не, не.. воооооооот такой)))

Каришка, хорошо отдохнуть и вернуться без привесов

Доброе утро и все привет!

Вернулись. Ужасно не выспалась. Обратный поезд в Москве в 3 ночи был. Плюс полный плацкарт детского спортивного лагеря. Они кричали и скакали всю дорогу....

Казань понравилась. Город чистый, красивый, весь обновленный, удобный для туризма и , кажется, для жизни. Пока из того, что видела в России это 3 по уровню жизни город. Очень много новостроя, но он удивительно хорош. Еще понравились новые спальные районы - никаких унылых кривых панелек, только стильные и добротные кирпичи и монолит.


Не повезла. Я мед не люблю. К тому же все на сувениры чак-чак в Бахетле покупали. А этот магазин и у нас есть) ТАм тебе и чак-чак, и конь, и беляш)

Татарской еды не пробовала, не люблю баранину и конину, выпечку и сладости нельзя.

Вес 84,4. С 28 апреля вес стоит.

Со вчерашнего дня ничего не изменилось. Вес стоит и расстраивает этим меня. С сегодняшнего дня постараюсь активизировать процесс по всем фронтам. Последние 2 недели я только диетилась и ходила много, надо зарядку вернуть. И осталось 4 сеанса LPG доделать. Потом думаю, какие процедуры еще поделать? Либо купить еще 10 сеансов LPG, либо пройти курс массаж-обертывания-бочка.
Вчера купили обратные билеты из Карелии. Очень-очень хочется в отпуск. На работе все как-то уныло. Не то чтобы сложно и ударно, а именно тягомотная рутина засосала меня как болото. Скучно до одури.

Ух ты, а я тебя сегодня только ждала, а вы вчера вон уже прикатили.

Ты геройский герой в том плане, что устояла против татарских соблазнов. Не то, что некоторые несознательные граждане.

По поводу веса. В другом случае я бы сказала "расслабься и жди", но у тебя времени в обрез. Поэтому вариант с обёртываниями прям да. Слушай, а что у тебя с бодифлексом? Ты ж начинала, вроде?

И странно, почему вес не двигается? Ты по углям не перебираешь?

А я без геройства, все время хотелось мяса хорошего, так его там вдоволь было)

я ни зарядку, ни бодифлекс не делала уже недели 2, а то и больше. Времени не хватало. Собираюсь начать.


Во-первых, вполне возможно, что перебираю, ем в основном не дома, точное кол-во углей не угадать. Даже в заправку к салатам кладут сахар в кафе. Сейчас на строгий вариант дней на 5 переду, постараюсь в 10 г укладываться. Во-вторых, у меня 4 день цикла, может сейчас и на убыль пойдет.

Организм к весу привыкает! Может белком шарахнуть?

Каринка, не паникуем...понятно, что хочется больше, но ты уже сколько скинула...идет внутренняя перестройка Организмы она собирается с силами и обязательно пойдет дальше
Да и праздники,поездки...все равно стрессовала...хоть и приятные хлопоты...но все же...
Пойдут будни, начнешь отвешивать
Хорошего дня

Доброе утро!

Сегодня отвес. Только точно не могу сказать какой, весы показывали от 83,4 ДО 83,9. Пора поменять батарейку.
Сегодня строго дня не получится, из еды солянка и салат овощной - много овощей, короче. Ну, раз отвес есть, может мне оно и не надо. Погляжу.

Интересно, что мой вес с конца апреля не поменялся, но именно после праздников очень много человек заметили, что я похудела. Приятно, что это заметно, но отвечать на вопросы, что да как - не очень. Как-то стесняюсь я. Да и к тому же, если я рассказываю о своей диете, то столько сразу крика "угробишь свое здоровье", "печень жиром заплывет", "похудеть похудеешь, а все сосуды забьешь". Начальник мой забавно отреагировал: "Как-то сдулась ты совсем", - печально вздохнув, сказал он))))

Линеечку сдвинь))

Карина, ну уже на 83х, уже ведь хорошо. Ещё бы не заметили, -13 кг, если я ничего не путаю.
А доброжелатели, они просто не в курсе, как оно работает.

Это надо долго стейки водкой запивать.
У нас друг семьи, казах, недавно оперировался по поводу ожирения печени, так ему доктор сказал: "Вы жирное едите как казахи, а водку пьёте как русские". В том плане, что само по себе жирное плохого не сделает. Казахи всегда питались с очень большим количеством жира и без последствий.